Till övergripande innehåll

Folkhälsoveckan 2024

SPF Seniorernas Folkhälsovecka

Välkommen att vara med på 2024 års Folkhälsovecka som äger rum den 20-24 maj. Förutom nedanstående program som anordnas av förbundskansliet bjuder också en del föreningar på lokala aktiviteter. Föreläsningarna sänds varje dag klockan 10:00.

Med livet i behåll – Om åldrandets frihet och förlust

Anna Kåver, specialist i klinisk psykologi, belyser åldrandet från olika synvinklar. Om friheten i att bli äldre och förlusterna.

Måndag 20 maj

Reumatism – en sjukdom med många ansikten

Lär dig mer om reumatiska sjukdomar med Maria Nylander som ansvarar för Reumatikerförbundets frågelinje.

Tisdag 21 maj

Munnen – en del av kroppen

Björn Klinge är expert på tandlossningssjukdomar, och berättar även om kopplingen mellan sjukdomar i munnen och allmän hälsa.

Onsdag 22 maj

Träna med Sofia!

På med träningskläderna och var med på detta träningspass med Sofia Åhman. Passet bjuder på övningar för styrka, smidighet och kondition.

Torsdag 23 maj

Om sömn och återhämtning

Blir sömnen sämre med åren? Och vad kan man göra för att sova bättre? I denna föreläsning får du råd, tips och fakta från sömnexperten Torbjörn Åkerstedt.

Fredag 24 maj

Promenera och vinn priser

Vi utmanar alla medlemmar att vara med i förbundets nationella stegutmaning.

Så här går det till

Folkhälsoveckan 2023

Föreläsningarna som förbundet erbjöd under 2023 års Folkhälsovecka finns kvar, och kan fortsatt ses samt användas i föreningarnas verksamhet. Här hittar du länkar till föreläsningarna.

Klicka här för att hitta länkar till föreläsningarna

Folkhälsoveckan 2022

Här kan du se föreläsningar från Folkhälsoveckan 2022 i efterhand.

Klicka här för att hitta länkar till föreläsningarna från 2022

Folkhälsoveckan 2021

Här kan du se föreläsningar och aktiviteter från Folkhälsoveckan 2021 i efterhand.

Klicka här för att hitta länkarna till sändningarna från 2021

Senioren

Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.

Gå till senioren.se

Bli medlem

Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.

Bli medlem i SPF Seniorerna här