Ensamhet - ett samhällsproblem vi kan lösa tillsammans
Ensamhet är mer än en personlig känsla – det är ett folkhälsoproblem som påverkar både individens välmående och samhällets hållbarhet.
Ofrivillig ensamhet är en växande utmaning. För att möta den har Folkhälsomyndigheten tagit fram en nationell strategi: Tillsammans – för god gemenskap i hela befolkningen. Strategin gäller 2025–2029 och har ett tydligt mål: att skapa lika möjligheter för sociala relationer, oavsett ålder, funktionsförmåga eller ekonomi.
Här kan du läsa hela Folkhälsomyndighetens strategi för att motverka ensamhet
Strategin bygger på tre viktiga delmål:
- Sociala mötesplatser för alla
- Färre hinder för att delta i gemenskap
- Färre människor som lever i långvarig ensamhet
Genom att främja, förebygga och åtgärda ensamhet – både i hela befolkningen och hos särskilda riskgrupper – vill strategin samla samhällets aktörer i ett gemensamt arbete.
För dig som vill bidra har Folkhälsomyndigheten tagit fram ett kunskapspaket. Det ger stöd och inspiration för att stärka sociala relationer och minska ensamhet – på arbetsplatsen eller bland målgrupper i din verksamhet. Paketet är öppet för alla, men särskilt anpassat för yrkesverksamma inom offentlig sektor, företag och civilsamhälle.
Du hittar kunskapspaketet "Stöd i arbetet mot ensamhet - för dig som vill agera" på Folkhälsomyndighetens webbsida
Presentation av strategin
Strategin "Tillsammans – för god gemenskap i hela befolkningen" lanserades våren 2025. Den 18 mars arrangerade SPF Seniorerna ett seminarium där Folkhälsomyndighetens utredare Hillevi Busch presenterade strategins innehåll och mål. Efter presentationen följde ett engagerat samtal mellan henne, SPF Seniorernas dåvarande förbundsordförande Eva Eriksson och Marie-Louise Söderberg, sakkunnig i ensamhetsfrågor som du kan se nedan:
SPF Seniorerna och den nationella strategin
Aktiviteter och social gemenskap erbjuds varje dag inom SPF Seniorernas föreningar runt om i landet. Men utmaningen är att förebygga ensamhet och nå även dem som som vi vanligtvis inte når.
SPF Seniorerna bidrar till detta bland annat genom de över 100 föreningar runt om i landet som ansökt och fått medel från bland annat Allmänna Arvsfonden, Socialstyrelsen, Folkhälsomyndigheten och Postkodlotteriet till projekt för att aktivt motverka ofrivillig ensamhet och nå ut till fler äldre personer.
Hitta mer information på den övergripande sidan Kunskap om ensamhet