SPF Seniorerna har föreningar runt om i hela landet och de allra flesta arbetar med att nå ensamma. En vanlig och uppskattad insats är att ringa upp medlemmar som inte varit med på träffar eller aktiviteter på ett tag – särskilt personer över 80 år i närområdet. Det kan bli ett första steg mot gemenskap. Ibland erbjuder föreningen skjuts till träffar.

Vissa medlemmar har också delat ut kort, brev eller aktivitetskataloger i brevlådor hos äldre som inte använder internet. Det är ett fint sätt att säga hej, ge information och bjuda in till SPF Seniorerna.

Aktiviteter som skapar gemenskap

• Café- och lunchträffar är vanliga och öppna för både medlemmar och allmänhet. Ofta kostar det inget, eller bara en liten slant. Fika, lunch och ibland ingår underhållning.
• Utflykter med buss eller bil är populära. Det finns plats för hjälpmedel som rollatorer.
• Körsång, promenadsällskap och högläsning erbjuds ofta i samarbete med äldreboenden-
• Studiecirklar om IT och digital kommunikation ordnas tillsammans med studieförbund eller SeniorNet.

Samarbete och spridning

Flera föreningar samarbetar med andra seniorföreningar, kommunen, civilsamhället, stödföreningar och religiösa samfund. Det ger fler möjligheter till aktiviteter och stöd.

En viktig kanal för att nå ut är en öppen Facebookgrupp. Där kan både medlemmar och anhöriga se vad som händer – och tipsa vidare till äldre som kanske vill vara med.

Finansiering

Flera föreningar driver projekt mot ensamhet med finansiering från Socialstyrelsen.
Här kan du se vilka bidrag de olika föreningarna beviljats de senaste åren.

Elva goda exempel på vad föreningar gjort för att motverka ensamhet:

SPF Tjörnveteranerna, Bohusdistriktet

Ordnar caféträffar med språkvän/medmänniska för integration av nyanlända. De är även med i ett nätverk för Ukraina. 

På Tjörn samarbetar kommunen med civilsamhället – Svenska kyrkan, Studieförbundet Vuxenskolan, Egna hemsfabriken, Röda Korset, Rädda Barnen, PRO-föreningar m.fl. – för att skapa kontakt med äldre genom rundringning, digitala cirklar och föreläsningar. Det har lett till gemenskap och engagemang som ger mycket tillbaka till alla involverade."

SPF Seniorerna Väsby, Stockholmsdistriktet

Har startat föreningen Gemenskap i Väsby i samverkan med bland annat PRO. De har tillsammans med kommunen tagit fram en aktivitetskatalog, med aktiviteter i hela kommunen för alla över 65 år.

De erbjuder luncher i gemenskap på restaurang Himmel och pannkaka, där de har ett  ”Kompisbord” tisdagar och torsdag, kl 10-13. De samverkar med biblioteken om att köra ut och hämta böcker hos äldre som lever isolerat.

De planerar att starta en herrklubb (”Sega gubbar”, ”Gubbröra”) tillsammans med församlingarna i Väsby för att nå äldre män.

De erbjuder också middag på kvällar med artistunderhållning.
De har varit med i Region Stockholms projekt kring screening av ensamma personer över 65 år på fyra stycken vårdcentraler i (Upplands Väsby, Hässelby, Värmdö och Nacka) Inom
ramarna för detta har man ställt frågor i syfte att fånga upp personer som kan vara ensamma och så har de kopplats till bland annat SPF Seniorerna Väsby.

I Väsby har Seniorernas hus öppnat. Medlemmarna ringer också en ensam bekant eller vän varje vecka!

SPF Seniorerna Klubb Skoga Nora, Örebrodistriktet

Startat Café Äntligen måndag tillsammans med Röda Korset, Väntjänst, Vårdcentralen och Aktiva Seniorer. Fler samarbetspartners tillkom; Svenska kyrkan, SeniorNet och 
Släktforskningsföreningen.

Aktörerna turades om att ansvar för program och café för äldreboenden. De bjuder på kaffe och bröd. De har ett program med tema tex Selma Lagerlöf med resa till Mårbacka, Sillsexa 
och julbord.

SPF Seniorerna Storken Blenarp, Skånedistriktet

Har startat Café Storken. Öppet varannan fredag kl 14-16. Här erbjuds gemenskap och serveras hembakat med kaffe till en kostnad av 25 kronor.

SPF Seniorerna Vitsippan Smedstorp, Skånedistriktet

Har startat Café Seniora. Varannan tisdag erbjuds goda stora mackor och dricka till det, sen kaffe med hembakad kaka. Vidare har de tema och föredrag, ett program/termin. De startade 2021 med 10-15 personer och antalet ökar stadigt år från år. Föreningen erbjuder pyssel, gör utfärder och äter lunch på något äldreboende. När de gör utfärd kör en av ledarna med släp så de får plats med minst 8 rullatorer.

KME Krafter Mot Ensamhet, Helsingborg, Skånedistriktet

Krafter Mot Ensamhet (KME) har sitt ursprung i ett projekt beviljat av Helsingborgs Vård- och Omsorgsnämnd under namnet Ofrivillig Ensamhet. Projektet startades för SPF Seniorerna 2018 och blev en stor succé.

SPF Seniorerna Sundet Helsingborg är den förening som genom sin humanitära sidoverksamhet fortsätter arbetet under namnet Krafter Mot Ensamhet. De erbjuder gemenskap och en mängd aktiviteter och utflykter. De är mycket aktiva och sprider information via Facebook. 

SPF Seniorerna Dacke, Mjölby, Östgötadistriktet

De har startat ett fredags café för ensamboende. Varje fredag kl 10 samlas de på Café Norrgården i Mjölby där föreningen bjuder på fika. De har informerat om caféet på medlemsträffar, hemsidan och Facebook. Verksamheten är mycket omtyckt och omtalad.

SPF Ängelholm, Skånedistriktet

Har fått bidrag från socialstyrelsen för att arbeta mot ensamhet och dessa användes delvis för att regelbundet träffas ute vid ett vackert område i Ängelholm och äta en gemensam lunch.

SPF Seniorerna Jönköping Väster, Jönköpingsdistriktet

Sedan 30 år tillbaka har föreningen ett eget projekt mot ensamhet, Trygghetskedjan. De ger ett 20-tal ensamma och ensamboende pensionärer trygghet i vardagen genom ett dagligt telefonsamtal.

SPF Höganäs, Skånedistriktet. 

Efter en studiecirkel om ofrivillig ensamhet skapade Bo Carlsson och Elisabeth Berglund trivselgruppen Tillsammans i Höganäs. Gruppen vänder sig till äldre kommuninvånare som upplever ensamhet och vill skaffa nya vänner. Varje vecka sedan starten 2020 har de samlat ett 50-tal seniorer i kommunen för aktiviteter och gemenskap. 

Föreningen har haft medel under tre år från Socialstyrelsen och även kommunen har stöttat dem med medel till samlingslokal. 2023 blev Bo och Elisabeth tilldelade Höganäs kommuns pris Årets vardagshjältar/eldsjälar.

SPF Seniorerna Tunasol, Sollentuna, Stockholmsdistriktet

Föreningen har en referensgrupp tillsammans med kommunens projektledare för äldrefrågor med olika utvecklingsfrågor kring träffpunkter, aktiviteter, volontärarbete med mera. Tar tillsammans med kommunen fram och skickar ut en aktivitetskatalog varje termin.

SPF Seniorerna har startat en livsberättargrupp och fått positiv feedback och erbjuder aktiviteter som bokcirkel, filmklubb och matlagningskurs i syfte att motverka ofrivillig ensamhet.

I Sollentuna har man ett stort hälsoprojekt 80 + tillsammans med GIH, Friskis & Svettis och FoU och två hälsopedagoger.

Hitta mer information på den övergripande sidan om SPF Seniorerna och föreningslivet