I Seniorens frågespalt delar många läsare sina funderingar med socionomen och sexologen Malena Ivarsson – frågor om sviktande lust, rädslor inför fysisk intimitet, brist på beröring, förändrade könsroller, ensamhet i tvåsamhet och hur man kan tala med en partner om behov som känns svåra att sätta ord på. Andra undrar hur man hanterar sorg efter en partner, hur man vågar börja dejta igen eller hur man bygger upp självkänslan när kroppen inte känns som förr.

I detta seminarium lyfter Malena de vanligaste och viktigaste frågorna hon möter – och ger kloka, trygga och konkreta råd om hur seniorer kan fortsätta ha ett fungerande sex- och samliv på sina egna villkor. Hon pratar om kroppen som förändras, om lust som kan växa eller minska, om vikten av samtal och ömhet, och om att det aldrig är för sent att hitta nya sätt att känna närhet och glädje.

Moderator: Kristina Adolfsson, Seniorens chefsredaktör, leder samtalet och fördjupar de frågor som flest läsare brottas med.

Läs- och tittartips

Malenas frågespalt i Senioren:  Sex och relationer

Sex efter 50, information från RFSU

"Sex efter 60" Malena Ivarsson talar om äldres sexliv på UR-play

Föreläsning "Sex och kärlek på äldre dar" med Ingemar Skoog på UR-play
(tillgänglig till och med den 30 juni 2026)