Fördelar med vattengymnastik
Vattenträning belastar kroppens leder minimalt eftersom man endast väger 12-20% av sin kroppsvikt i vatten. Vattenmotstånden gör att varje rörelse går väldigt sakta vilket minimerar skaderisken.
En fördel till:  - ger resultat på kondition, smidighet, styrka och förbränning

Plats: Hannabadet Markaryd
Tid:  Vattengympan 
Tisdagar kl. 13.15 och kl. 14.00
Torsdagar kl. 14.00
Anmälan: till Anita  tel. 076 823 57 72

Högst 10 badande i bassängen i varje grupp.
För deltagande krävs full vaccination.