Knutpunktens Tjejer och Gubbar skapar varje termin läckra menyer som tillagas och avnjuts tillsammans i studiecirkelform.
Klicka på länkarna nedan för inspiration till läckra menyer.
Västra Götalandsregionen har en websida "Matkassen" med matråd för seniorer, recept, förslag på veckomenyer och mycket annat om kost. Här är länken: https://www.vgregion.se/f/regionhalsan/expertenheter/matkassen/senior/
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 205 400 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här