Njut av julen och motionera
Från Doris Ritola som är Folkhälsoansvarig i SPF Kedjan har kommit följande hälsning:
Ät gott och njut av julhelgen, men glöm inte motionen! Gå ut och promenera, och ta var på dagens ljusa timmar! Rör på kroppen efter Dina egna förutsättningar! Och tänk på att vara synlig i trafiken! Reflexen skall alltid vara med!