Friskvårdsaktiviteter hösten 2020

Uppdaterades: 17 oktober 2020

Föreningen anordnar fortsättningsvis friskvårdsaktiviteter i form av Långvandringar och Boule utomhus. Frigörande dans, Qigong och Seniorhälsans aktiviteter är pausade tillsvidare p.g.a. coronapandemin.

UTOMHUSAKTIVITETER

Långvandring (men utan SL-resor)

Lite längre vandringar som i höst håller sig i närområdet.
Samling vid vårdcentralen i Axelsberg kl 10.00.

Sista måndagen i månaden med start den 31/8.

Därefter gäller 28/9, 26/10 och 30/11.

Ledare:
Margaretha Östling, tel 070-761 88 44 och

Gunnel Rosendahl, tel 070-946 10 57


Ingen föranmälan. Ta med matsäck.

************************************************

Boule

Tisdagar kl 10.30 på boulebanorna som är belägna bakom vårdcentralen i Axelsberg.

Boulen fortsätter så länge vädret tillåter i höst.

Ingen föranmälan, ingen vana behövs.
Ta med bouleklot.

Ledare: Lena Jakobsson, tel. 070-301 54 69.

**********************************************************************
***********************************************************************

INOMHUSAKTIVITETER

Frigörande dans - dansen som är din egen dans

Pausas under hösten

**********************************************************

Medicinsk Qigong enligt Biyunmetoden - Jichu Gong

Torsdagar kl 10.30 i Aulan.

Pausas under hösten 

***********************************************************
***********************************************************
SENIORHÄLSANS FRISKVÅRD i Axelsberg - pausad tillsvidare.

Kontaktperson: Tove Bengtsson-Bok, tel 08-508 23 528.

Axelsbergs aktivitetscenter, Aulan

---------------------------------------------------

Fruängsgården, G:a Södertäljevägen 5

Gym med träningsapparater.
Öppettider är kl 07.00 - 11.30, måndag - fredag.
Omklädningsrum, dusch och bastu finns liksom en kiosk, ett café och även en restaurang.
OBS! Du måste först få en introduktion via Seniorhälsan.

Kontaktperson:  Lena Forsberg, tel 08-508 23 672.

Publicerades: 20 december 2018 Uppdaterades: 17 oktober 2020