Långvandringar (utflykter med SL och till fots)

Lite längre vandringar, 6 – 8 kilometer, anpassat efter årstid och terräng på olika platser med utgångspunkt från Axelsberg. 

Vi samlas vid T-banestationen i Axelsberg senast kl.10.00. Sista måndagen i månaden. 

Start 31/8. Övriga datum: 28/9, 26/10 och 30/11.

Ingen föranmälan. Klädsel efter väder. Ta med SL-kort och matsäck.

Aktuell information i SPF-appen/på hemsidan strax före respektive vandring.

Ledare: 
Marie Hagnell,          tel. 070-610 86 26 
Britt-Marie Walldén, tel. 070-770 60 15 
Börje Granath,          tel. 073-030 40 88.

***************************************************

Promenader/stavgång

Kortare, lugna promenader i närområdet med eller utan stavar. 
Detta för att så många som möjligt ska kunna vara med och röra på sig utomhus. 

Samling kl.10.00 vid vårdcentralen i Axelsberg.

Måndagar fortsättning efter sommaren med start 14/9 (utom 31/8, 7/9, 28/9, 26/10 och 30/11, då det är långvandring eller resa).

Ingen föranmälan. 

Kontaktperson: Margareta Regnström, tel.070-600 64 69                  
                          Gunnel Rosendahl,     tel. 070-946 10 57 

***************************************************

Boule  

Tisdagar kl. 10.30 spelar vi på boulebanorna som är belägna bakom vårdcentralen i Axelsberg.

Boulen fortsätter så länge vädret tillåter i höst.

Ingen föranmälan, ingen vana behövs. Ta med bouleklot.

Kontaktperson: Lena Jakobsson, tel. 070-301 54 69

Information om slutdatum lämnas i SPF-appen och på hemsidan.

*************************************************************

Bordtennis     NYTT

Torsdagar kl.11 ─ 12 spelar vår systerförening SPF Fruängen-Älvsjö bordtennis 
i Västertorpshallens lilla motionsrum, en trappa ner bakom receptionen.

Adress: Personnevägen 90.

Våra medlemmar kan vara med om de är/blir vänmedlemmmar i den föreningen (110 kr/år).

Pris 400 kr. Start 13/8.

Kontaktperson Göran Mörk, tel.070-333 35 45 för anmälan och information om betalning mm.

**********************************************************************************
**********************************************************************************

Seniorhälsans friskvårdsaktiviteter i Axelsberg 

Kontaktperson för mer information: Tove Bengtsson-Bok, tel. 08-508 23 528.

Se även under Rubriken Seniorhälsan