Referat: Kroppen i fokus-så håller du dig stark och skadefri
SPF Seniorerna Höstsol bjöd den 22 januari tillsammans med RF-SISU in till en öppen föreläsning för seniorer om ”Kroppen i fokus – så håller du dig stark och skadefri”. Det blev en fullsatt salong med glada seniorer på FH i Söråker när naprapat Krister Olsson föreläste på ett mycket lättsamt och pedagogiskt sätt, hur vi ska göra för att ta hand om kroppen på bästa sätt. Hur vi med enkla knep kan förebygga skador och krämpor där kontinuerlig vardagsmotion kan göra stor skillnad för hälsan. SPF Seniorerna Höstsol riktar ett stort tack till Krister Olsson RF-SISU för en mycket uppskattad föreläsning. Ett stort tack också till Malin Finnäs Nilsson verksamhetschef för HSL och utveckling, Timrå kommun som inledde eftermiddagen med en mycket givande information om ”Förebyggande insatser inom äldreomsorgen” i Timrå.