Nu är vårens populära och nyttiga sittgympagrupper avslutade. Håll utkik efter ny information inför hösten!
Sittgympan tränar styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet med stolen som bas.
Anmälan och info: Anita Pieske, anitapieske@gmail.com eller 070-6782470.
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här