Seniorträff på JeJe's Gym 3/10
JeJe's gym hade bjudit in oss till en seniorträff och vi var ett tjugotal medlemmar som nappade på erbjudandet. Jesper, en av gymmets ägare, berättade och visade hur man tränar på gym för ett bättre välmående och vilka rörelser som är bra att jobba med när man har artros. Utbudet av maskiner är minst sagt stort, närmare 300 maskiner finns att välja på! Man kan få prova på vid två tillfällen gratis och man kan få hjälp med att få förslag hur just jag ska träna. Ring bara och boka tid! Ett seniorkort kostar 150 kr i månaden och du får träna hur mycket du vill, måndag - fredag från 07.30 till 15.00.



