Eva Sollén uppmärksammar oss på följande kurs.

Se videon på YouTube genom att klicka på YouTube

Från IK Västra Mölndals hemsida:

"Fler friska år – håll dig på benen och ramla inte!

SPF Strömstararna och judoklubben IK Västra Mölndal samarbetar i Mölndals stads projekt Fler friska år för att minska och förebygga fallolyckor, samarbetet sker i en studiecirkel.

Vi vänder oss till dig som är 65 år och äldre. Studiecirkeln är kostnadsfri och kräver inget medlemskap hos ovanstående föreningar. Föreläsningar varvas med träning i studiecirkeln. Vi går igenom riskfaktorer och åtgärder för att förhindra/minska fallolyckor hos äldre samtidigt som vi tränar balans, styrka och fallteknik så vi kan undvika skador. Vi bjuder på fika mellan föreläsningarna och träningen. Fullständigt program delas ut vid första tillfället."

Sista anmälningsdag var den 10 september, men som vanligt, kolla om det finns plats och skapa ett tryck på att utöka kursen. 

Länk till anmälan och video

Inlägg (2024-09-16): Bengt G Bengtsson (0739-47 27 70, bengt.g.bengtsson@gmail.com )

Är du nyfiken på våra övriga "Huvudnyheter" (bildspelet) och "Senaste Nytt"? Klicka här!