SPF Seniorernas Folkhälsovecka 16-20 maj 2022
Den 16-20 maj var det dags för SPF Seniorernas Folkhälsovecka igen.
SPF är en av landets största seniororganisationer med sina ca 250000 medlemmar.
Målsättningen med Folkhälsoveckan är att inspirera till aktiviteter och rörelse och öka kunskapen om vägen till ett hälsosamt liv och åldrande.
För Vilhelminas SPF var programmet för veckan detta;
Måndag den 16 maj
kl. 10.00 Digital föreläsning på Vuxenskolan: Relationernas betydelse i våra liv
kl 13-14.30 Folkets Hus
Workshop Linedance - man kan komma och gå som man vill under den tiden
Tisdag den 17 maj
kl. 10.00 Digital föreläsning Vuxenskolan: Hela livet. En läkares erfarenheter om hälsa
kl 13.00- 14.30 Folkets Hus
Workshop Styrketräning- man kan komma och gå som man vill
Onsdag den 18 maj
kl. 10.00 Digital föreläsning Vuxenskolan: Folkhälsa ur ett äldreperspektiv
kl 13.00 Start Folkets Hus
Tipspromenad till Småbåtshamnen
Kaffe och korv serveras
kl. 18.00 Sporthallen Prova Golf
Torsdag den 19 maj
kl. 10.00 Digital föreläsning Vuxenskolan: Kosten som håller dig ung.
Bilderna ovan talar lite för veckan. Den mest populära aktiviteten var nog promenaden till Småbåtshamnen i det fina vädret.Kanske var det kaffet och korvgrillningen som lockade. Även de andra aktiviteterna hade sina besökare.
De digitala föreläsningarna finns att lyssna på i efterhand på SPF:s hemsida, se länk nedan.
