Folkhälsovecka
8 till 12 maj
SPF Vreta Kloster hälsovecka 2023.
Under hälsoveckan genomförde vi i föreningen flera aktiviteter med varierande antal
deltagare.
Veckan började på Ljungsbro fritidscenter Medley där vi blev instruerade och även provade på Body Balance och styrketräning.
Stavgång var en uppskattad aktivitet där vi fick god ledning av instruktören under vår
promenad i den närliggande skogen.
Ett besök i naturreservatet Malfors Ravinen genomfördes i strålande vårväder. Längs den tillgänglighetsanpassade stigen anordnades en tipspromenad och därefter njöt vi av vår medhavda kaffekorg.
Veckan avslutades med en cykeltur längs Göta kanal. Vi njöt av den begynnande
sommargrönskan och gott kaffe. Förmiddagsturen avslutades med att vi spontant stämde upp i sången Idas sommarvisa.
Text Annie Wahlqvist, Foto Wivi-Anne Tjäder
