Aktuellt v 46, 14/11 - 20/11  2022

Måndag 14 november kl 10-13 Promenad i Kvarntorp
Promenadstart kl 10:00 från Vendelsövägen 1 i Handen (vid SATS och Elon). Vi går norrut och kommer till Dammträsk över nya brädgången och ut på Kvarntorpsvägen. Vi gör en rundtur i Kvarntorp, ser Vega- baren, kvarnområdet och den gamla grindstugan till Söderby gård och snuddar vid nybyggena i Vega innan vi på andra vägar kommer tillbaka till utgångspunkten., Gångvägar och lugna vägar, 4 km.
Ledare: Gunnar Hellström 070 820 42 88

Tisdagen den 15 november 13.00 Tisdagsföreläsning
Kommunens energi- och klimatrådgivare kommer och informerar om just energi och miljö. Dessutom hoppas vi få möjlighet att senare gå på studiebesök på en stor energianläggning.

Torsdag 17 november kl 13.30-15.30 Kafé-76an
Välkomna till en pratstund i kaféet som serverar kaffe/té och gott bröd. Ta chansen att ta en fika och njuta av trevligt umgänge i Förenings- lokalen. Mellan kl 14-15.30 finns Seniorsurfarna på plats för att lösa dina problem eller funderingar i den digitala världen. Ingen anmälan, ingen garanti att vi löser ditt problem, ingen avgift.

Fredag 18 november kl 10-12.15 Hälsa hela livet (cirkel)
En studiecirkel där vi läser, lyssnar och diskuterar vad god hälsa är, samt hur den uppnås och bibehålls. Centralt material är Anders Rosengrens bok ”Hela livet”, och det tillhörande Livsstilsverktyget.
Vi tittar också på Anders Wallenstens ”Hälsogåtan” och annat aktuellt i ämnet.
Ledare Gunnar Hellström, 070 820 42 88

Återkommande aktiviteter
Boule i Evabergsparken på måndagar, onsdagar och lördagar kl 10-12
Stavgång Svartbäcken - Tyresta onsdagar kl 9.30 - 12
Korta promenaden från Evabergsvägen/Mariebergsvägen torsdagar kl 10-12

Under veckan pågår också flera studiecirklar
Linedance, Vi läser litteratur, Qi gong, Vi spelar sällskapsspel, Ofrivillig ensamhet, Gubbträff och Engelska. Ni som deltar i dessa cirklar vet när, var och hur.

Onsdag den 30 november kl 17.30-19.30 anordnar SPF Seniorerna Stockholmsdistrikt ett Seminarium om munhälsan och folksjukdomar
Kopplingen mellan munnen och hälsan vet vi nu hänger ihop mycket mer än vad man tidigare har trott. Så för att fördjupa oss ännu mer i ämnet har Tandläkare.se bjudit in Aqua Dental och professor Björn Klinge till ett seminarium för att diskutera hur munhälsan faktiskt kan komma att påverka vår tillvaro. Björn Klinge är en av världens mest framstående forskare inom området och författaren bakom boken "Din hälsa sitter i munnen".
Detta kommer att bli en högintressant och bokstavligen livsviktig föreläsning. Vi kommer även få massor av konkreta tips på vad vi själva kan göra för att öka vårt välbefinnande och leva längre. Det kommer bli en kväll med massor av tänkvärda insikter, boksignering och även en hel del skratt.

Det här får du också:

• Kostnadsfritt och signerat exemplar av boken "Din hälsa sitter i munnen"
• Fika med kaffe, mackor och bullar
• Träffa och ställa frågor till professor Björn Klinge
• Goodie bag
• Information om hur man erhåller det särskilda tandvårdsbidraget på 600 kr per halvår

Plats: ABF huset, Z-salen, Sveavägen 41, 111 34 Stockholm
Datum: Onsdagen den 30 nov 2022 17:30 - 19:30
Pris: Kostnadsfritt för medlemmar i SPF Seniorerna. 
Antal lediga platser: 50
KLICKA HÄR FÖR ATT ANMÄLA DIG!

——————————————————————————————

Rätt rad för Promenadorienteringen i Eskilsparken den 31 oktober. Prisutdelning nästa Månadsträff.

——————————————————————————————

Lägesrapport 8 november om covid-19 i Stockholmsregionen
Totalt vårdas 253 patienter med covid-19 vid något av regionens sjukhus. Det är 51 personer färre än förra tisdagen.

——————————————————————————————

Klicka  HÄR för att komma till föreningens hemsida.

Nyhetsbrev,  Medlemsbrev och Aktivitetskalender
hittar du på hemsidan under rubriken ”Om föreningen”
Medlemmarnas Facebookgrupp hittar du med  namnet
SPF Medlemmar i Vendelsö-Brandbergen

Studieförbundet Vuxenskolan stöder våra kulturarrangemang

——————————————————————————————