Sommarlov för Seniorträningen
Seniorträningens sista träningspass för vårterminen är avklarat. Fyra grupper med 30 deltagare i varje har tränat styrka och rörlighet men även övat på balans och reaktionsförmåga.
- Läs mer
- 2025-05-17T10:41:10.0000000+00:00
Tidernas fest!
2025 är minnenas år. Så mycket som hänt sedan vår SPF-förening i Nyköping bildades 1975. Förbundet bildades 1939 i Göteborg. Idén var att förbättra pensionärers ekonomi. Här en övergripande text över vårt jubileum på Culturum i Nyköping den 7 maj.
- Läs mer
- 2025-05-08T13:21:53.0000000+00:00
Lite regn och kyla stoppar inte vandrarna
6 maj träffades 20 vandringsglada människor. Vi gick 6 km i Danviksskogen i Oxelösund. Det blev en skogsvandring på ett långt led.
- Läs mer
- 2025-05-08T08:02:08.0000000+00:00
Här är gruppen bakom 50-årsfesten
På onsdag smäller det, då blir det SPF- fest i ett fullsatt Culturum, det blir mingel, förtäring, dryck och underhållning. Och bakom jättefesten finns en kvartett som in i det sista kontrollerar att allt är på plats.
- Läs mer
- 2025-05-05T12:06:23.0000000+00:00
Tisdagsgruppen gick Vadsjön runt
En solig och skön vårdag i början av april 2025 träffades vi för att vandra runt Vadsjön, ca 5 km. På parkeringen nära Torps säteri finns en ny informationstavla över flera vandringsleder inom Husby/Oppunda.
- Läs mer
- 2025-04-30T12:07:50.0000000+00:00
Björnkramar och AI-information
Vissa onsdagsträffar har potential att få en "Före kontra efter-effekt". Onsdagsträffen den 23 april var en sådan. Marcus Göthberg berättade om DigidelCenter på Nyköpings stadsbibliotek samt om olika AI-verktyg.
- Läs mer
- 2025-04-24T09:16:01.0000000+00:00
Ambitionerna för äldreomsorgen behöver höjas – inte sänkas
Finanspolitiska rådet har publicerat sin årsrapport för 2025. I den konstateras att kommunernas kostnader för äldreomsorg inte ökar i samma takt som behoven. Orsaken anges vara att ambitionen för äldreomsorgen har minskat.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2025-05-16T13:16:10.0000000+00:00
Takten måste öka för att motverka bedrägerier
Bankbedrägerier fortsätter att vara ett problem. Därför träffade SPF Seniorerna och nätverket mot bedrägerier de fyra storbankerna och deras bransch- och intresseorganisation Svenska Bankföreningen.
Pensionsmyndigheten informerar om årsomräkningar av pension
Den 19 maj klockan 10:00 anordnar SPF Seniorerna och Pensionsmyndigheten gemensamt ett digitalt informationsmöte om årsomräkningar av pension och skatt på pension.
Äldreomsorgssamtal med Vänsterpartiet
Kvaliteten i äldreomsorgen, personalförsörjningen och huvudmannaskap var några av de ämnen som diskuterades mellan representanter från SPF Seniorerna och Vänsterpartiet.
DN Debatt: ”Diskriminering att äldre ska betala för vaccin”
Äldre rekommenderas av Folkhälsomyndigheten att vaccinera sig mot bältros och RS-virus – ändå får vi själva stå för kostnaden. Det riskerar att försämra folkhälsan, eftersom färre då väljer att vaccinera sig och fler kommer att smittas.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2025-05-13T08:32:40.0000000+00:00
Idag startar Folkhälsoveckan 2025
Idag går startskottet för SPF Seniorernas Folkhälsovecka, den femte i ordningen.
Han vill hjälpa seniorer att flytta tidigare
- Läs mer
- 2025-05-16 12:23:49
Ministern efter dödsolyckan: ”Kommer noga följa vad kommunerna gör”
Den otrygga och oklara situationen när det gäller försäkringsskyddet på många av landets äldreboenden behöver förbättras. Det säger äldre- och socialförsäkringsminister Anna Tenje (M). – Jag kommer att följa frågan noga framöver, säger hon till Senioren.
- Läs mer
- 2025-05-16 09:28:24
Bankerna: Fall framåt i kamp mot bedrägerier
Brottsvinsterna i pengar från telefonbedrägerier minskade 2024 med 40 procent i jämförelse med 2023. Det skriver Bankföreningen i en ny rapport.
- Läs mer
- 2025-05-15 11:50:53
Stora skillnader i vaccinskydd mot covid
Vaccinskyddet för covid blir alltmer ojämnt fördelat i Sverige. En ny studie visar på både geografiska och sociala skillnader.
- Läs mer
- 2025-05-15 07:23:50
Nyheter från Sörmlandsdistriktet
SPF-appen slår nya rekord. 352 000 klick i mars
- Läs mer
- 2025-04-07T16:31:37.0000000+00:00
Protokoll regionens pensionärsråd april 2025
- Läs mer
- 2025-04-05T12:48:15.0000000+00:00
Carl-Jan Grankvists kåseri inställt
- Läs mer
- 2025-03-25T17:23:49.0000000+00:00
DM i boule i Sparreholm 9 juni
- Läs mer
- 2025-03-14T17:32:23.0000000+00:00
Distriktsmästerskap i Golf i Flen
- Läs mer
- 2025-03-14T17:22:05.0000000+00:00
Seminarium om fallprevention 13/5 2025
- Läs mer
- 2025-03-09T17:54:03.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Aktuella kampanjer från vårt förbund

En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se