Programmet stärker de fysiska förmågor som är viktiga för att minska fallrisken samtidigt som det ger praktiska verktyg för att hantera att falla på ett säkert sätt. Programmet är utvecklat av region Sörmlands FOU-enhet, Högskolan Dalarna samt SPF. Träningen sker under åtta veckor under ledning av en licensierad instruktör.
Den kräver inga förkunskaper.

Tid: Måndagar kl. 9.30-10.30. Plats: B-salen
Start: 24 februari
Ledare: Mats Olofsson

Kostnad: 400 kr. Betalas till SPF Nyköping bg. 693-2875
Anmälan till vårt kansli tel 076-126 88 65 senast den 17 februari.