31 augusti minnet & åldrandet

SPF seniorerna Flensbygden hade onsdagsmöte den 31 augusti. Läkaren tillika medlemmen Lars Falk
föreläste om de senast rönen kring minnet och åldrandet.

Vi fick höra om hur speciellt korttidsminnet succesivt försämras från 65-års ålder och också om risker för demensutveckling. Men också vad man kan göra för att motverka försämringen. Här nämndes bl.a. kosten - ät medelhavsmat, regelbunden motion, minnesträning, rikt socialt kontaktnät och att undvika eller behandla
förekommande riskfaktorer. Vi fick också veta en del om enkla tester som kan göras för att testa
minnesfunktionen. Ett 40-tal medlemmar lyssnade på det intressanta och tankeväckande föredraget.

Sammankomsten avslutades med sedvanligt kaffe.

Information lämnades också om projektet
”Säker@digitalt”.

I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan