Seniorträningens sista träningspass för vårterminen 2025 är avklarat. Fyra grupper med 30 deltagare i varje har tränat styrka och rörlighet men även övat på balans och reaktionsförmåga.
Efter 15 veckors omväxlande träning med trevlig samvaro, hoppas vi på en skön sommar innan vi ses i början av september.
Text och bilder: Monica Holmberg
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 205 400 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här