Vårt fina Folkets Hus har även en styrkehall, där du kan träna när du vill då Folkets Hus är öppet.Vill du träna i sällskap med andra SPFare finns tillfälle tisdagar kl.10 och torsdagar kl. 15.15
Priset är 450 kr 4 mån
På torsdagar kl. 10.00 finns även möjlighet att träna på Vuxenskolan.
Sittgympa är då programmet.
Visst vore det väl trevligt om även männen fick igång nåt liknande. Kontakta gärna Kent Dahlberg 070-3309815
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 206 400 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här