Välkommen att Prova På-Vandring På Bolleberget!

Inbjudan att prova på-vandring
Alla är varmt välkomna att delta i en "prova på-vandring" på Bollebergets friluftsområde! Vandringen är planerad så att den passar de flesta, oavsett tidigare erfarenhet. Målet är att skapa en avslappnad och trivsam atmosfär där alla känner sig inkluderade och välkomna.

Vandringens upplägg
Vi samlas vid Bollegårdens parkeringsplats onsdagen den? april kl. 11.00. Vandringen kommer att ske på markerade leder och hållas i ett tempo och en längd som passar de flesta deltagare. Efter vandringen bjuder vi på grillkorv med bröd vid en värmande brasa – ta gärna med egen dryck!

Efter vandringen kommer det att finnas möjlighet att diskutera och utbyta idéer kring konceptet om vi ska fortsätta arrangera liknande vandringar framöver!?
Vår förhoppning är att vi kan besöka olika naturreservat i vår närhet, och på dagsturs avstånd med samåkning i egna bilar!? Kanske olika studiebesök, guidade kulturarrangemang; som byggnader, världsarven i Hälsingland, skulle kunna vara en idé att fundera kring!? 
Så, fundera på förslag som du skulle vilja diskutera på första träffen!?

Kontakt och mer information
Om du vill veta mer om upplägget för dagen är du välkommen att kontakta Inge Bäckström på telefonnummer 070–2198265.

60 år av friluftsliv – en hälsosam livsstil
I år, 2026, firar jag 60 år av aktivt friluftsliv – en livsstil som har innefattat allt från vandringar i skog och fjäll, vildmarkspaddlingar med kanadensare och kajak, motionscykling och långfärdsskridskoåkning. Min diabetessköterska konstaterade vid min senaste kontroll att mina värden är exceptionellt bra för min ålder. Hon menade att jag verkligen investerat i min hälsa genom att göra motion till en självklar del av mitt liv sedan 20-årsåldern.

Att jag fortfarande är pigg och aktiv efter alla dessa år ser jag som ett bevis på att det aldrig är för sent att börja med ett rörligt och hälsosamt leverne – och att man aldrig blir för gammal för att röra på sig. Forskningsresultat visar sedan länge att vandring och friluftsliv är hälsofrämjande, och jag hoppas kunna inspirera fler att ta steget ut i naturen. Jag tänker fortsätta leva aktivt – och jag hoppas att du vill göra oss sällskap på denna prova-på-vandring, som är ett unikt projekt i pensionärsföreningar!

Hjärtliga vandrarhälsningar!
Inge & Birgitta 
Bergsveden i Ren