Rurikbladet
Rurikblad för kommande höstsäsong är under produktion och enligt plan ska den postas i slutet av juli. Under tiden får vi nöja oss med vårprogrammet genom att klicka på nedanstående länk.
- Läs mer
- 2026-01-15T10:59:26.0000000+00:00
Modevisning på måndag
På måndag är det dags för modevisning igen. Nu väntar vårmodet!
- Läs mer
- 2025-10-22T18:40:45.0000000+00:00
Behöver du hjälp med din dator eller mobil?
Alla tisdagar finns Seniornet på plats i Biblioteket på övre våningen. Några kunniga seniorer hjälper dig med dator eller mobil. Och detta utan att det kostar något. Det är bara att gå dit på tisdagar med start kl 09.00
- Läs mer
- 2025-10-04T08:34:59.0000000+00:00
Vad händer i Roslagen i april?
Här kan du se en sammanställning av kommande aktiviteter i Roslagen.
- Läs mer
- 2025-08-25T16:48:06.0000000+00:00
Besök Vasamuseet
Specialpris till oss som medlemmar i SPF när vi besöker Vrak - Museum of Wrecks - ett spännande och nyskapande museum. Museet öppnade 2021 och ligger vid kajkanten av Vasahamnen på vackra Djurgården i Stockholm.
- Läs mer
- 2025-01-16T17:10:04.0000000+00:00
Gå med i Träningslust
Träningslust ger oss seniorer i Roslagen möjlighet till anpassad träning flera dagar i veckan i Norrtälje, Rimbo och Herräng.
- Läs mer
- 2023-01-30T11:58:07.0000000+00:00
Lär dig mer om din mobiltelefon
I ett samarbete mellan SPF, SKPF och PRO har det tagits fram enkla filmer och lathundar om hur vi kan använda våra mobiltelefoner
- Läs mer
- 2022-05-14T12:49:29.0000000+00:00
Bra med vaccinationspaket – men helst ett vaccinationsprogram
I dag berättade regeringen om förslag i sin kommande vårändringsbudget. Ett vaccinationspaket ska erbjudas personer över 65 år som tidigare inte är vaccinerade mot pneumokocker.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-04-08T11:30:03.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Ett långt arbetsliv ska löna sig i pensionskuvertet
Uttagsåldern kan mycket väl betyda mer när du tar ut pensionen än hur många år du har jobbat. Det visar nya beräkningar från SPF Seniorerna som Expressen publicerar. Resultaten pekar på att fördelningsrättvisan i pensionssystemet kan behöva granskas.
Maria och Peter önskar Glad Påsk 🐣
När våren nu gör sitt intåg och ljuset återvänder vill vi rikta en varm påskhälsning till er alla.
Ny rapport: Pensionssystemet premierar sent uttag snarare än många arbetsår
Att arbeta ett långt arbetsliv ger inte alltid högre pension. En ny rapport från SPF Seniorerna visar att pensionssystemet i dag gynnar sena arbetsår snarare än tidig start i arbetslivet - tvärtemot reformens intentioner.
Ledarskapet i äldreomsorgen behöver stärkas – nu tas ett viktigt steg
SPF Seniorerna välkomnar att regeringen i dag presenterar direktiv till en särskild utredare med uppdrag att stärka ledarskapet i äldreomsorgen.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-03-31T13:27:16.0000000+00:00
SPF Seniorerna i global jämställdhetsdebatt – varnar för bakslag
Auktoritära krafter försöker rulla tillbaka kvinnors och flickors rättigheter globalt. Det varnar flera civilsamhällesaktörer för i en gemensam debattartikel i Altinget, där SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson är en av undertecknarna. Nyligen deltog hon också som rådgivare vid FN:s kvinnokommission, med särskilt fokus på äldre kvinnors situation.
Över 50 procentenheters skillnad i äldres nöjdhet med hemtjänsten – inom samma kommun
Äldres nöjdhet med hemtjänsten varierar kraftigt, även inom en och samma kommun. I några kommuner är skillnaden över 50 procentenheter mellan de hemtjänstenheter där nöjdheten är högst och lägst. Det visar en ny jämförelse från Hemtjänstindex, som ger en samlad bild av hemtjänstens kvalitet i alla Sveriges kommuner.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-03-30T06:53:21.0000000+00:00
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
- Läs mer
- 2026-04-11 04:00:00
Vinn spännande bokpaket av Katarina Wennstam!
Nu har du chansen att vinna ett bokpaket med tre prisbelönta deckare av Katarina Wennstam. Senioren lottar ut tio generösa bokpaket ur den hyllade serien Sekelskiftesmorden.
- Läs mer
- 2026-04-10 15:06:54
KD föreslår VAF – vård av förälder
Regeringen satsar 300 miljoner kronor årligen på anhörigstöd. Nu vill Kristdemokraterna utreda ett nytt stöd: VAF – vård av förälder, skriver Dan Hovskär och Christian Carlsson i en debattartikel.
- Läs mer
- 2026-04-10 14:03:54
Allt fler i äldreomsorgen stängs av
Antalet anställda i äldreomsorgen som stängs av har ökat kraftigt, med 79 procent, de senaste fem åren. Bakom siffrorna döljer sig bland annat missbruk, misshandel, stölder och våldtäkter av äldre. Det visar en granskning tidningen Arbetet gjort.
- Läs mer
- 2026-04-10 13:39:10
Senior och alkohol: Så njuter du utan skuld
Hur påverkar alkohol kroppen efter 65? Seniorens expert på seniorhälsa, läkaren Björn Bragée, förklarar risker, myter och hur du kan njuta av alkohol med måtta – utan skuld.
- Läs mer
- 2026-04-09 07:52:49
Han älskar mig – men vill inte skilja sig
Hon är 75 år och passionerat förälskad i en gift man. Han säger att han älskar henne men mannen vill inte skilja sig. Passionen är stark, , men hon vill inte vara hans älskarinna. Sexologen Malena Ivarsson, Seniorens expert på relationer, ger råd om kärlek och otrohet.
- Läs mer
- 2026-04-09 06:00:00
Nyheter från Stockholmsdistriktet
Skydda dig mot lunginflammation
- Läs mer
- 2026-03-16T16:12:30.0000000+00:00
Rapportera sms-bedrägerier till 7726
- Läs mer
- 2026-03-16T13:50:47.0000000+00:00
Manifestation för kontanterna 24 mars
- Läs mer
- 2026-03-10T14:24:30.0000000+00:00
Vad vill regionens politiker?
- Läs mer
- 2026-03-02T15:41:40.0000000+00:00
Ljuset är på väg
- Läs mer
- 2026-03-02T09:43:33.0000000+00:00
Kampen mot ålderism tar fart i hela landet
- Läs mer
- 2026-02-24T13:18:36.0000000+00:00
Utbildning mot ålderism
- Läs mer
- 2026-02-24T13:15:00.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se