Frilufsarnas ledningsgrupp (från vänster): Eva Wallin, Hans Löthman, Leif Korsman, Doris Rutemark och administratören Roger Stark.

 Gruppen som ansvarar för friluftsaktiviteterna består av:

• Eva Wallin                                   070 953 56 71
• Doris Rutemark                           070 304 24 94
• Leif Korsman                               070 283 20 20
• Roger Stark                                 070 514 63 08
• Hans Löthman                             073 950 88 20

Program för våren 2024

Hela programmet finns nedan men också här. 

Det program som här presenteras för 2024 kommer helt säkert utökas med ytterligare träffar. När nya idéer till besöksställen för promenader blommar upp kommer kalendern kompletteras.

Torsdag 18 januari, VILSTA /SKJULSTA. Säsongsstart, obs! ovanliga starttiden klockan 11:00 från Vilsta raststuga. Promenaden går till Skjulsta. Vilka stigar eller vägar vi väljer beror på eventuella skidspår eller bra vägar.
VI BJUDER på grillad korv (vildsvinschorizo), vilket kan passa bra som en enkel med god lunch. Därav den ovanliga starttiden. SPF Seniorerna Eskilstuna bjuder sina Frilufsare på korv, senap, ketchup och korvbröd. Men dryck får du själv ta med dig. Det finns också möjlighet för Frilufsare att själv lägga på något eget alternativ. Efter korvgrillningen återstår att promenera tillbaka till Vilsta. Hela sträckan, tur och retur, är cirka 5 kilometer. 
Hans Löthman vet mera om promenaden, telefon 073 950 88 20.
Roger Stark vet mera om grillningen, telefon 070 514 63 08.

Torsdagen 8 februari, EKEBY/EKBACKEN. Start klockan 10:00 från Ekeby reningsverk och våtmark. Vi går fram till Naturreservatet Ekbacken, där vi hittar platser för att äta vår matsäck. Samma väg tillbaka. Totalt cirka fem kilometer. 
Roger Stark vet mera, telefon 070 514 63 08.

Torsdagen 15 februari, EXTRARUNDA, SLAGSTA - ÄRNA. Start klockan 10.00 vid Ica Slagsta. Det finns busshållplats mycket nära och ett bra antal parkeringsplatser för bilar.
Här blir det ytterligare en extrarunda för Frilufsarna inom SPF Seniorerna Eskilstuna. Vi startar vid Ica Slagsta och passerar Torshällavägen genom vägtunnel och går mot Måsta Äng och där ser vi ett nytt bostadsområde av villor, några med solceller på taken.
Via en kort skogsstig når vi fram till körväg och får Petterssons Däckservice i blick. Sedan tar vi Hälltorpsvägen fram till Ärnaberget. Kanske äter vi matsäcken just på Ärnaberget, där betraktaren får uttrycka sin åsikt om den konst som är överväldigande. Härlig utsikt är det i alla fall från toppen. Vid Ärnaberget har vi klarat tre fjärdedelar av dagens promenad.
Hela promenaden är drygt fyra kilometer och saknar svåra passager.
Roger Stark vet mera, telefon 070 514 63 08.

Torsdag 29 februari, EKEBY KYRORUIN. Vi samlas vid Tuna Parks parkering närmast rondellen vid Västerleden. Klockan 10:00 startar promenaden som företrädesvis går på lättgångna grusvägar, men under rådande årstid kan det vara halt. 
Förutom att det är en bana utan direkta svårigheter är det en relativt kort sträcka, cirka 4 kilometer. Tur och retur cirka fyra kilometer. (Eftersom det är skottdagen går det bra att fria till sin käresta, övriga Frilufsare lyckönskar).
Doris Rutemark vet mera, telefon 070 304 24 94.

Torsdagen 7 mars, EXTRARUNDA ny bana från Djurgården till Odlaren. Start klockan 10:00. Mera information senare.
Leif Korsman vet mera, telefon 070 283 20 20.

Torsdagen 14 mars, EXTRARUNDA från IFK Eskilstunas klubbhus vid Balsta idrottsplats, där det är gott om parkeringsplatser. Start klockan 10:00. Den här gången kan matsäcken lämnas kvar i bilearna eftersom vi spisar efter promenaden. Vi korsar den ganska nyanlagda våtmarken, rundar musikslottet och går runt berget mellan Balsta och Hagnestahill. Banan är cirka fyra kilometer. Den går delvis på grusvägar och delvis på skogsstigar. Ganska ofta blir man förvånad över naturupplevelser så nära centrum av Eskilstuna. Den här banan erbjuder flera överraskningar. Kom gärna ihåg att Eskilstuna nyligen bedömdes som Sveriges ”grönaste stad”. Frilufsarna inom SPF Seniorerna ser till att staden både är grön och skön.
Leif Korsman vet mera, telefon 070 283 2020

Torsdag 21 mars, DJURGÅRDEN – ODLAREN. Vi samlas vid Pilkrog och inleder promenaden på Djurgården klockan 10:00. Det blir en promenad på cirka 4-5 kilometer, lite beroende på underlaget. 
Förhoppningsvis kan vi ta oss upp till vattentornet på en stig som delvis är lite brant. Vi hoppas kunna fortsätta till kanten av golfbanan innan vi åter är på Djurgården.
Matsäcken äter vi efter motionsrundan.
Leif Korsman vet mera, telefon 070 283 20 20.

Torsdag 11 april, TORSHARG. Vi samlas på parkeringen utanför Torshargs idrottsplats i Torshälla. Promenaden startar klockan 10:00 med att en sträcka följa asfaltsvägen fram till en bana med ett par tuffa backar, men med ett perfekt underlag. Sträckan blir cirka 5 kilometer.
Matsäcken äter vi utmed banan, platsen är lite beroende på hur många vi är den här dagen.
Roger Stark vet mera, telefon 070 514 63 08.

Torsdagen 25 april, HÄLLEFORSNÄS. Vi återvänder till spångarna i Hälleforsnäs där vi var på sensommaren 2022 och försommaren 2023. Klockan 10:00 åker vi från parkeringen vid Skogsängens Idrottsplats. Samåkning i bilarna och passagerare betalar 30 kronor till chauffören.
Vi äter matsäcken på naturskön plats. 
Maj-Britt Besterman vet mera, telefon 073 224 62 72.

Torsdagen 2 maj – extrainsatt runda – Åholmen. Samåkning i bilar klockan 10:00. Observera att vi som samlingsplats i år har valt en annan del av den stora parkeringen vid Biltema. Passera restaurangen YumYum och kör allra längst bort från DollarStore. Passagerare betalar 30 kronor till chauffören.

Vi hoppas att tiden är den rätta för ett prunkande hav av vitsippor och en hel del andra växter som vill visa sig från sin bästa sida. Långsamt strövande i området blir parollen den här gången. Stigarna går kors och tvärs på holmen. Vi måste ge oss tid att titta på vad naturen har att bjuda. Mångfalden av träslag, stenar och klippor, ja, Åholmen har allt! Från 1999 ansvarar Statens fastighetsverk för tillsyn och förvaltning. Och detta naturskyddsområde sköts utomordentligt väl.
et finns flera fina platser att fika vid.
Eva Wallin vet mera, telefon 070 953 5671.

Torsdagen 16 maj, MESTA KULTURLANDSKAP. Vi samlas vid Tuna Parks parkering närmast rondellen vid Västerleden. Vi hade en succéartad promenad här på sensommaren 2023 och återvänder gärna. Vi inleder promenaden klockan 10:00 på gång- och cykelbanor i rena lantidyllen, men kommer in i villaområde och går fram till S:t Eskils kyrkogård. 
På vägen tillbaka korsar vi en bondgård och där i närheten äter vi vår medhavda matsäck.
Doris Rutemark vet mera, telefon 070 304 24 94.

Torsdagen 23 maj extrarunda till Rossviks säteri. Vi promenerar, får möta vårens 30 nyfödda lamm (som växer snabbt) och den tillfälliga gårdsbutiken öppnar igen så att vi kan köpa lammlådor, vildsvinschorizo, vildsvinsköttfärs, kotlettrader av vildsvin. Roger Stark blir vår ledare. Mera information senare.

Torsdagen 30 maj. SUNDBY KYRKA – SUNDBYHOLM. Avfärd från parkeringsplatsen mellan Dollar Store och Biltema klockan 10:00. Passagerare betalar 20 kronor till chauffören. Efter samåkning parkerar vi bilarna vid Sundby kyrka och promenerar på åsen med god utsikt och genom bokskogen fram till båthamnen och därefter ut på udden så långt vägen räcker.
Vi slår oss ner och äter matsäcken där det för dagen verkar bäst.
På väg tillbaka till bilarna passerar vi Sigurdsristningen och Ramsunds fantastiska äppelodling, där vi var gäster förra året hos Eva och Patrik.
Leif Korsman vet mera telefon 070 283 20 20.

Torsdagen 13 juni, STORA SUNDBY. Säsongsavslutning anordnas för tredje året i rad i den vackra, djurrika slottsparken vid Stora Sundby. 
Samåkning med avfärd från Tuna Parks parkering närmast rondellen vid Västerleden. Passagerare betalar 30 kronor till chauffören. 
Föreningen SPF Seniorerna Eskilstuna betalar entréavgiften för alla Frilufsare.
Var och en kan välja att ströva fritt eller gå i grupp. Gruppen väljer en bana på cirka fyra-fem kilometer. Vi hoppas få se hjortar och sjöfåglar. 
Matsäcken äter vi gärna med utsikt mot slottet och över Hjälmaren.
Eva Wallin vet mera, telefon 070 953 56 71.