Månadsmöte måndagen den 28 september
Biologen Roger Hjelmqvist bjuder på en resa i ord och bild. Vi färdas från Entebbe, söder om Kampala, genom savanner och regnskogar där natur och kultur möts. Under resan möter vi lejon, noshörningar, elefanter, giraffer och många andra djur i deras rätta miljö. Som höjdpunkt får vi uppleva de mytomspunna bergsgorillorna – en oförglömlig avslutning på vår färd genom Afrikas hjärta.
- Läs mer
- 2026-09-16T10:34:11.0000000+00:00
Bjuder vi hela distriktet att följa med till Nordiska Museet / VRAK
Vi åker till Stockholm, där vi först besöker Nordiska museet och deras utställning Nordbor. Nordbor är en kronologisk resa genom 500 år och fyra årstider. Innan vi ser utställningen får vi 15 minuters introduktion sedan har vi drygt två timmar på oss att studera vår nordiska historia.
- Läs mer
- 2026-09-11T09:01:45.0000000+00:00
Kamratlunch måndag 14 september
- Läs mer
- 2026-09-06T07:52:22.0000000+00:00
Nästa träff: Måndagen, 24 augusti kl 13.30
Vi tränar tillsammans, skrattar och värmer upp hjärnan med kluriga frågor.
- Läs mer
- 2026-08-13T11:33:55.0000000+00:00
Öppet brev: En ny regering måste lyssna på seniorerna
I dag fick Magdalena Andersson talmannens uppdrag att sondera förutsättningarna för att bilda regering. I ett öppet brev uppmanar SPF Seniorerna henne att utse en särskild och renodlad äldreminister och att sätta flera viktiga seniorfrågor högt upp på den politiska dagordningen.
SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande
Den som får hjälp av äldreomsorgen ska känna sig trygg och ha inflytande över vem som hjälper till i de mest personliga situationerna. Det var ett av SPF Seniorernas viktigaste budskap när utredningen om ökad trygghet i äldreomsorgen bjöd in till dialog.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-16T14:47:47.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
Alla riksdagspartier anser att äldre som får mat genom hemtjänsten ska erbjudas lagad mat. Trots det får många äldre fortfarande frysmat. I en debattartikel i Dagens Samhälle skriver SPF Seniorerna om glappet mellan partiernas besked och verkligheten i många kommuner.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-15T08:52:59.0000000+00:00
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
Hållbarhet handlar om de val vi gör varje dag. Under Hållbarhetsveckan 14–18 september delar experter med sig av kunskap och praktiska råd för en mer hållbar vardag.
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
Ett helt arbetsliv ska ge en tydlig skillnad i pension jämfört med den som inte har arbetat. Men så ser det inte ut för många i dag. Det visar SPF Seniorernas nya rapport Arbetslivets värde för pensionen, som uppmärksammas i Expressen.
”Jag blir hel när jag sjunger”
- Läs mer
- 2026-09-20 03:30:00
Än finns det hopp!
Den torra sommaren har försenat svampen i ungefär en månad i södra och mellersta Sverige, enligt Statens lantbruksuniversitet. Efter den senaste tidens regn finns det hopp om både kantareller och karljohan. Spana in svampläget här. Dessutom serverar vi recept på kändiskockens kantarellomelett.
- Läs mer
- 2026-09-19 03:51:00
Hans nya är 44 år yngre…
Signaturen "Upprörd" blev lämnad för en betydligt yngre kvinna. Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson ger sin syn på saken. Här svarar hon också på frågor om glidmedel, sexliv långt upp i ålder och sättet att prata med varandra i en relation.
- Läs mer
- 2026-09-18 03:42:00
Fler äldre – resurser behövs
Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.
- Läs mer
- 2026-09-17 13:32:27
Rörlighet med handduk
Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.
- Läs mer
- 2026-09-17 08:14:20
Nyheter från Örebrodistriktet
Bemannat på kansliet för SPF Seniorerna Örebrodistriktet
- Läs mer
- 2026-09-11T13:00:00.0000000+00:00
Referat från resan till Helsingborg
- Läs mer
- 2026-09-10T19:55:03.0000000+00:00
På gång i september
- Läs mer
- 2026-09-02T08:00:28.0000000+00:00
Lag 1 från Hallsberg tog hem segern i årets distriktsfinal i Hjärnkoll
- Läs mer
- 2026-08-27T20:13:19.0000000+00:00
Inbjudan till SPF Seniorerna Örebrodistrikts 50-årsfest!!
- Läs mer
- 2026-08-25T07:20:00.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.seAnnonser
