Händer 26 okt kl.13.00 i Parken
Måndag 26 oktober kl 13.00 Parken Kroppkakelunch kaffe/te Information om Scanias verksamhet Kostnad 130 kr Anm senast 19 okt till Stellan Hedlund 073 372 11 34
- Läs mer
- 2026-09-19T13:15:31.0000000+00:00
Händer 14 okt kl18.00 i Parken
Onsdag 14 oktober kl 18.00 Parken Vinprovning 4 sorters röda viner med Munskänkarna Mönsterås OBS! Medtag 4 glas Köttgryta m tillbehör Kostnad 260 kr OBS! Nytt sista anm datum 30 sep till Britt-Louise H Johansson 070 229 08 91
- Läs mer
- 2026-09-19T12:40:50.0000000+00:00
Händer 8 oktober kl.18.15-19.45
Torsdag den 8 oktober kl 18.15-19.45 Shoppingkväll på Rågårds och Lundins för våra medlemmar Det bjuds på dryck o lättare tilltugg 20% i båda butikerna Anm senast 2 okt till Britt-Louise H Johansson 070 229 08 91
- Läs mer
- 2026-09-19T12:36:22.0000000+00:00
Välkommen till digitala föreläsningar hos Vuxenskolan!
Välkommen till digitala föreläsningar hos Vuxenskolan! Hur kan vi tillsammans skapa en mer hållbar framtid och göra medvetna val i vardagen? Under årets Hållbarhetsvecka bjuder SPF seniorerna i Oskarshamn och Studieförbundet Vuxenskolan in till tre inspirerande digitala föreläsningar i deras lokal på Biogränd. Du anmäler dig enkelt via nedanstående länkar Du kan även delta enkelt hemifrån via din dator, surfplatta eller mobil. Samtliga sju föreläsningar under veckan är kostnadsfria, men anmälan krävs!. Länkar till dessa finner du i det bifogade dokumentet!
- Läs mer
- 2026-09-07T12:06:59.0000000+00:00
Måndag 21 september kl 13.00 Parken
Måndag 21 september kl 13.00 Parken Kroppkakelunch kaffe/te Kostnad 130 kr Anders Österman berättar om Furön Anm senast 14 sept till Kerstin Nordlinder 070 916 34 06
- Läs mer
- 2026-08-22T15:02:21.0000000+00:00
Öppet brev: En ny regering måste lyssna på seniorerna
I dag fick Magdalena Andersson talmannens uppdrag att sondera förutsättningarna för att bilda regering. I ett öppet brev uppmanar SPF Seniorerna henne att utse en särskild och renodlad äldreminister och att sätta flera viktiga seniorfrågor högt upp på den politiska dagordningen.
SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande
Den som får hjälp av äldreomsorgen ska känna sig trygg och ha inflytande över vem som hjälper till i de mest personliga situationerna. Det var ett av SPF Seniorernas viktigaste budskap när utredningen om ökad trygghet i äldreomsorgen bjöd in till dialog.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-16T14:47:47.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
Alla riksdagspartier anser att äldre som får mat genom hemtjänsten ska erbjudas lagad mat. Trots det får många äldre fortfarande frysmat. I en debattartikel i Dagens Samhälle skriver SPF Seniorerna om glappet mellan partiernas besked och verkligheten i många kommuner.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-15T08:52:59.0000000+00:00
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
Hållbarhet handlar om de val vi gör varje dag. Under Hållbarhetsveckan 14–18 september delar experter med sig av kunskap och praktiska råd för en mer hållbar vardag.
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
Ett helt arbetsliv ska ge en tydlig skillnad i pension jämfört med den som inte har arbetat. Men så ser det inte ut för många i dag. Det visar SPF Seniorernas nya rapport Arbetslivets värde för pensionen, som uppmärksammas i Expressen.
”Jag blir hel när jag sjunger”
- Läs mer
- 2026-09-20 03:30:00
Än finns det hopp!
Den torra sommaren har försenat svampen i ungefär en månad i södra och mellersta Sverige, enligt Statens lantbruksuniversitet. Efter den senaste tidens regn finns det hopp om både kantareller och karljohan. Spana in svampläget här. Dessutom serverar vi recept på kändiskockens kantarellomelett.
- Läs mer
- 2026-09-19 03:51:00
Hans nya är 44 år yngre…
Signaturen "Upprörd" blev lämnad för en betydligt yngre kvinna. Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson ger sin syn på saken. Här svarar hon också på frågor om glidmedel, sexliv långt upp i ålder och sättet att prata med varandra i en relation.
- Läs mer
- 2026-09-18 03:42:00
Fler äldre – resurser behövs
Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.
- Läs mer
- 2026-09-17 13:32:27
Rörlighet med handduk
Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.
- Läs mer
- 2026-09-17 08:14:20
Nyheter från Kalmardistriktet
Meddelande från distriktsledningen
- Läs mer
- 2026-08-31T12:18:29.0000000+00:00
Politikerdebatt
- Läs mer
- 2026-08-25T09:15:15.0000000+00:00
Några bilder
- Läs mer
- 2026-08-24T19:25:28.0000000+00:00
Från 4-länsträffen
- Läs mer
- 2026-08-24T07:41:34.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Annonser
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se
