Mathälsa för äldre
Spf Pärlan inbjuder till GRATIS  information om mathälsa för äldre under ledning av Margareta Grönlund. Plats Fluxen visningsrummet.
Tisd 14 Nov kl:11.00-13.00 Teori
Introduktion
Powerpoint med diskussion
D-vitamin behöver vi extra tillskott
Protein hur kan vi öka mängden vi får i oss.Recept
Vad säger forskningen , utifrån artikel "Må bra tills du dör"
Förslag till mat som vi ska laga tillsammans 16 Nov
Avsluta med lite rörelse
Torsd 16 Nov kl: 17.00-19.00
Vi lagar mat tillsammans efter livsmedelverkets rekommendationer.
Anmälan till Margareta 073-8153550 senast Söndag 12 Nov kl:17.00
Välkomna Pärlans styrelse