SENIORGYMPA - DANS - WGF - TRÄNINGSKOMPANIET

Seniorgympan och Dans vänder sig till dig som är 65+ och vill ha en rolig, varierad och anpassad träning utifrån din egen förmåga.

Tillsammans tränar vi styrka, koordination, kondition och balans till medryckande musik.

Du behöver inte ha någon erfarenhet sedan tidigare utan våra instruktörer hjälper dig till rätta med övningarna.

Vi är ett gäng som har det kul tillsammans och alla tränar efter sin egen förmåga och dagsform.

Inte nog med att du blir vältränad hos oss utan här har du möjlighet att träffa nya trevliga bekantskaper.

Seniorträning under höstterminen 2025
1. Måndagar, Seniorgympa, kl. 16:30- 17:45 i Sporthallen, Campus
2. Onsdagar, Dans, kl. 15:00- 16:00 i Spegelsalen, Campus
3. Torsdagar, Seniorgympa, kl. 16:30- 17:45 i Vaxö skola

HT-2025 SENIORGYMPA börjar måndag 18 augusti
DANS börjar onsdag 3 september.

Avgifter

Kontaktperson:

Sune Tungström, sune@tungstrom.se eller 070-683 50 33

Läs mer om vår träning genom att klicka på denna länk.

Välkommen att träna med oss! 

NYTT: Nu finns det en videofilm från Seniorgympan, klicka här för att öppna filmen och klicka sedan på bilden för att starta filmen!