Fler har börjat spela boule
Den 18 december spelas boulen för sista gången det här året - men kör igång igen den 8 januari. Under den gångna säsongen har vi fått in tre nya spelare och ytterligare en har kommit tillbaka efter en tids uppehåll.
- Läs mer
- 2025-12-12T11:24:19.0000000+00:00
Luciafirande med jultallrik
Ca 80 personer hade tagit sig från det gråa decembervädret till värmen i våra nya lokaler för Luciafirande. Britt-Marie hälsade alla välkomna.
- Läs mer
- 2025-12-10T17:05:18.0000000+00:00
Nu tar tisdagsvandringarna vinterpaus
Här följer två berättelser från långvandrargruppen: Vi var 8 st som hade samlats på Träffen 4 november. Vädret var ett typiskt novemberväder. Lite duggregn och mulet.
- Läs mer
- 2025-12-08T13:22:48.0000000+00:00
En premiär med julstämning
Här var den, denna småmulna onsdag med ”Just Cash”. Fem myndiga Nyköpingsgossar fick äran att musikalt inviga de nya lokalerna ”Senior-Träffen” på Repslagaregatan 43. Och det gjorde de med den äran!
- Läs mer
- 2025-12-03T17:58:15.0000000+00:00
Stort som smått såldes på loppisen
Ett kassaskåp, högt som ett hus, var en av de första varorna som såldes när loppisen öppnade i Pensionärernas hus på lördagen. Kunder strömmade till och tittade runt bland prylarna. Böcker, bestick mm hittade snart nya ägare. Loppisen pågår även söndag 30 november mellan klockan 11 och 15.
- Läs mer
- 2025-11-29T15:30:31.0000000+00:00
Förbundsmästerskap i bridge gick i Nyköping - en fullträff
Redan hösten 2024 vid mästerskapet i Uppsala fick vi klart att SPF Nyköping fick förtroendet att arrangera spelet 2025.
- Läs mer
- 2025-11-24T15:56:33.0000000+00:00
TRASSEL räddade gråvädersdagen
Vad hittar man på att göra en grå söndagseftermiddag i november? 50 personer från SPF Seniorernas Nyköpingsförening valde den 16 november att kliva på en buss till Stockholm för ett besök på Oscarsteatern.
- Läs mer
- 2025-11-23T11:28:42.0000000+00:00
Vandring rundslinga vid Gälkhyttan
Tisdagen den 18 november samlades som vanligt vid Träffen 10 damer och 2 herrar för vandring runt Överdammen vid Gälkhyttan. Slingan runt dammen är drygt 7 km. Mest spännande är det vid den smala passagen över dammluckorna för reglering av vattenståndet i Överdammen.
- Läs mer
- 2025-11-21T08:27:24.0000000+00:00
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
I många föreningar arbetar SPF Seniorerna för att ingen ska behöva känna sig ensam. Det stora intresset för vår kampanj ”roligare tillsammans” visar hur angeläget ämnet är. I Handen bjuds det in till aktiviteter till och med under jul- och nyårshelgerna.
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
Välkommen till en digital föreläsning med polisen Erika Gyllenswärd. Hela 10-15 procent av personer över 60 år har varit utsatta för våld under de senaste tolv månaderna – lär dig känna igen signalerna och få konkreta råd om vad du kan göra om du misstänker våld eller själv är utsatt.
Samtal med arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet
SPF Seniorerna har träffat arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet. Samtalet handlade bland annat om mål och syfte med grundskyddet, att det ska löna sig att ha arbetat, och vikten av ett pensionssystem som är överskådligt och enkelt för alla att förstå.
SPF Seniorerna i Aftonbladet om att hundratusentals pensionärer blir utan skattesänkning
Nästa års skattesänkning kommer långt ifrån alla pensionärer till del. ”Det är jätteproblematiskt”, säger SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson.
SPF Seniorerna: Sveriges beredskap måste inkludera hela befolkningen
Under onsdagens möte i regeringens pensionärskommitté tog SPF Seniorerna upp flera centrala frågor med Carl-Oskar Bohlin, minister för civilt försvar. Fokus låg på hur landets beredskap bättre kan anpassas till och inkludera äldre.
Seniorer gör skillnad i skolan – så här kan vi bidra
Nyligen besökte SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson det lokala distriktet i Uppsala. Tillsammans med ordförande Peter Nordgren, träffade de rektorer för två skolor för att diskutera möjligheterna för seniorer att vara volontärer i skolan.
Debatt: Rätten till en värdig äldreomsorg får inte vara ett kommunalt lotteri
När omsorgsbehovet blir så stort att hemtjänsten inte räcker till är det avgörande att kunna flytta till ett äldreboende. Men möjligheterna ser helt olika ut beroende på var i landet du bor. Det skriver SPF Seniorerna tillsammans med Vårdföretagarna i en debattartikel i Dagens Samhälle.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2025-12-04T09:01:19.0000000+00:00
Fyra förlorade år i kampen mot bedrägerier
I dag sammanträdde regeringens pensionärskommitté. Vid mötet framförde SPF Seniorerna skarp kritik mot att regeringen inte stoppar kriminellas möjligheter att använda söktjänster för att hitta brottsoffer på nätet.
Nominera till Äldrepriset 2026!
- Läs mer
- 2025-12-13 11:29:12
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Det här är grönkålssalladen jag inte kan vara utan på julbordet. Den är syrlig och fräsch och lättar upp det klassiska julbordet, berättar …
- Läs mer
- 2025-12-13 05:00:00
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
- Läs mer
- 2025-12-12 17:50:21
Den nya julmaten
Advent och jul är förknippade med speciella dofter och smaker. För matälskaren och kokboksförfattaren Catarina König är julen något hon längtar efter i stort sett hela året. Här bjuder hon på några av sina egna favoritrecept på julmat.
- Läs mer
- 2025-12-12 18:50:39
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
67-plussare bör även i fortsättningen få betala mer för "kvalitetsval" i tandvården. Det anser tandvårdsföreträdare i en debattartikel om nya tandvårdsreformen i SvD.
- Läs mer
- 2025-12-12 12:56:23
Irene flyttade hem
Irene Andersson flyttade från Göteborg till uppväxtens Borås. Hon bor ensam men har närmare till sina släktingar nu.
- Läs mer
- 2025-12-12 05:00:00
”Gigantiskt mörkertal”: Många äldre våldtas i hemmet
Våldtäkter mot äldre kvinnor begångna av hemtjänstpersonal i den utsattas hem kan vara ett mycket större och mer utbrett problem än vad som är känt.
- Läs mer
- 2025-12-12 04:35:00
Julgranar med färskost, lax och räkor
Kan vara de sötaste granarna man kan servera! Enkelt att göra, magiskt gott och piffigt på en och samma gång. Ett perfekt tilltugg! …
- Läs mer
- 2025-12-05 10:00:00
Nyheter från Sörmlandsdistriktet
SPF Eskilstuna Nära Vård
- Läs mer
- 2025-10-18T09:03:46.0000000+00:00
Protokoll regionens pensionärsråd september 2025
- Läs mer
- 2025-09-23T16:55:26.0000000+00:00
Sörmlandsbroschyren 2025
- Läs mer
- 2025-09-20T12:05:12.0000000+00:00
SPF-appen sensommarstatistik
- Läs mer
- 2025-09-20T09:16:24.0000000+00:00
SPF-appen sommarstatistik
- Läs mer
- 2025-08-21T17:05:12.0000000+00:00
Påminnelse DM i golf i Flen
- Läs mer
- 2025-07-04T09:39:31.0000000+00:00
DM i boule i Sparreholm
- Läs mer
- 2025-06-22T13:16:29.0000000+00:00
Pensionärernas dag vid Stora Djulö Herrgård
- Läs mer
- 2025-06-04T16:24:14.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se