SAMARBETE MED KOMMUNEN - OFRIVILLIG ENSAMHET

Inom kommunen pågår en hel del aktiviteter som ska bidra till att minska den
ofrivilliga ensamheten. En övergripande arbets- och planeringsgrupp träffas
regelbundet, där SPF Seniorerna Värmdö ingår tillsammans med Seniorcenter Diamanten, kultur/biblioteket,  anhörigföreningen och övriga pensionärsföreningar.

Regelbundna aktiviteter är Filosofi caféer på Kulturhuset, biblioteken i Hemmesta
och Djurö och seniorträffar på Ingarö föreningsgård och pratbänkar på flera 
platser i kommunen. Aktiviteter i samarbete med kommunen kan du läsa om
på vår hemsida och även på vår anslagstavla utanför samlingssalen 
på Gustavsgården.

FILOSOFICAFÉ
Dessutom fortsätter träffarna under beteckningen Filosoficafé! De hålls på biblioteken samt kulturhuset. Klicka på länken för mer information.
Filosoficafé

RÖRELSEGLÄDJE FÖR DIG SOM ÄR 65+
Klicka på länken och läs
Rörelseglädje

DIN EGEN HÄLSA - EN STUDIEGRUPP FÖR DIG SOM ÄR 65+
Klicka och läs
Din egen hälsa

FÖRELÄSNINGAR FÖR ETT LÅNGT LIV - MED EN FRISK HJÄRNA
Klicka på länken
Demensförebyggande

ARTIFICIELL INTELLIGENS
Nobelpris, fake news och framtidens science fiction
Föreläsning med Maria Hedblom
Torsdag 12 mars kl 18.00
Klicka på länken
Föreläsning om AI

IT-STÖD APRIL 2026
Klicka på länken för att veta mer om stödet samt
när och var du kan få hjälp
Infobox IT-stöd

FÖRFATTARBESÖK MARTIN KRAGH - HISTORIENS ÅTERKOMST
Onsdag 29 april kl 18.00 Biblioteksscenen | Värmdö kulturhus
Klicka på länken
Martin Kragh presenterar boken

DRÖMMER DU OM TÅGSEMESTER
En kväll om resor med Susanna Elfors som kommer 
att ge sina bästa tips för en hållbar semester på räls.
Tisdag 14 april kl 18.00 Biblioteksscenen | Värmdö kulturhus
Klicka på länken
Tågsemester


🐟🐟SPORTFISKARNA🐟 BJUDER IN 65+ TILL EN TRÄFF
 HEMMESTASJÖÄNG 7 APRIL KL: 13.30  
Klicka på länken 
Sportfiske


PROGRAM SENIORCENTER DIAMANTEN
Klicka på länken för program om aktiviteter Diamanten
Följ gärna Diamanten på Facebook och Instagram: seniorcenterdiamanten


DROP-IN KAFÉ SENIORCENTER HEMMESTA
På Drop-in kafé får du möjlighet att träffa andra anhöriga
som stödjer/vårdar någon som är över 65 år eller har
en demenssjukdom.
Du kan också få råd och stöd för att underlätta din situation
av kommunens anhörigstöd för äldre.

Vi träffas varje tisdag kl 13-15 fram till den 16 juni och vi bjuder på kaffe.
Du behöver inte anmäla dig.
Vi ses på Seniorcenter Diamanten i Hemmesta Kullsvedsvägen 2
Vid frågor ring: 08-570 474 71 Varmt välkomna!


KÖRSÅNG FÖR DIG MED MINNESPROBLEM
För dig med minnesproblematik och din anhörige
Är du intresserad av att sjunga med oss på Diamanten?
Har du sjungit i kör tidigare, aldrig sjungit en ton eller
sjunger du hellre än bra? ALLA är välkomna!
Vi kommer att sjunga tillsammans med musiker Ulrika Rosén
och sen fika/äta korv med bröd.
Vi börjar alla tillfällen kl. 13:30 och avslutar kl. 15:00.
Vi träffas på Diamanten, Kullsvedsvägen 2 i Hemmesta
Följande onsdagar: 11 mars 22 april 6 maj
Är du intresserad, hör av dig på telefon: 08 570 474 71/073 856 73 63


GÅFOTBOLL-VILL DU VARA MED
Vi ses i Värmdö Sporthall varje onsdag kl 10-11.30. 
Efteråt så bjuds det på fika. Inga förkunskaper krävs.
Alla seniorer är välkommen att pröva på, både herrar och damer.
I dagsläget kostar det inget. Vi lovar dig glädje och gemenskap och motion.
Medtag innegympaskor och vattenflaska.
Detta är ett samarbete med Värmdö Kommun, Gustavsbergs IF och Seniorföreningarna. 
Ring Diamanten om du är intresserad eller har frågor.
Seniorcenter Diamanten diamanten@varmdo.se telefon: 08-570 474 71