Gympa med TV-Sofia
Populära TV-gympan med Sofia startar måndagen den 12 januari 2026 klockan 10.00 under ledning av Kerstin Bergström och Kent Hedman. Kostnad 20 kr/gång.
-
Här är det gympa med Sofia!
Senioren
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 205 400 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Bli medlem
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här