Tuggning – en nyckel till både munhälsa och hjärnans välmående
- Läs mer
- 2026-09-17T15:36:31.0000000+00:00
Valspecial från SPF Seniorerna, nr 4
Detta nyhetsbrev, med fokus på valet 2026, går till styrelse i distrikt och förening, till ledamöter och ersättare i pensionärsråden. - Nyhetsbrevet är intressant för alla medlemmar! - Läs på länk nedan.
- Läs mer
- 2026-09-09T16:29:47.0000000+00:00
Grattis till vinnarna av Hjärnkoll 2026!
Distriktsmästerskap
- Läs mer
- 2026-09-04T15:32:23.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande
Den som får hjälp av äldreomsorgen ska känna sig trygg och ha inflytande över vem som hjälper till i de mest personliga situationerna. Det var ett av SPF Seniorernas viktigaste budskap när utredningen om ökad trygghet i äldreomsorgen bjöd in till dialog.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-16T14:47:47.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
Alla riksdagspartier anser att äldre som får mat genom hemtjänsten ska erbjudas lagad mat. Trots det får många äldre fortfarande frysmat. I en debattartikel i Dagens Samhälle skriver SPF Seniorerna om glappet mellan partiernas besked och verkligheten i många kommuner.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-09-15T08:52:59.0000000+00:00
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
Hållbarhet handlar om de val vi gör varje dag. Under Hållbarhetsveckan 14–18 september delar experter med sig av kunskap och praktiska råd för en mer hållbar vardag.
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
Ett helt arbetsliv ska ge en tydlig skillnad i pension jämfört med den som inte har arbetat. Men så ser det inte ut för många i dag. Det visar SPF Seniorernas nya rapport Arbetslivets värde för pensionen, som uppmärksammas i Expressen.
Fler äldre – resurser behövs
- Läs mer
- 2026-09-17 13:32:27
Rörlighet med handduk
Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.
- Läs mer
- 2026-09-17 08:14:20
Lagad mat, tack!
"Om politikerna menar allvar med att maten är viktig för äldres livskvalitet måste det också märkas i de beslut som fattas lokalt." Det skriver SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson i en debattartikel. Läs om Forozande som gick från undernärd till normalviktig tack vare god matpolitik. Läs också om Henry som dog undernärd och vars dotter är kritisk till hur hemtjänsten skötte kosthållningen.
- Läs mer
- 2026-09-16 08:50:45
Äldreplutionen slåss för en bättre äldrevård
En grupp pensionerade sjuksköterskor har klivit in för att förbättra kvaliteten på vården inom äldreomsorgen i Umeå kommun. I ett pilotprojekt undervisar de nu personalen på äldreboendet Aktrisen för att stärka deras kunskap.
- Läs mer
- 2026-09-16 07:18:30
Fler 65+ vill ha skuldsanering
Allt färre ansöker om skuldsanering. Men fler seniorer gör det. Sedan 2023 har ansökningarna från personer över 65 ökat med 22 procent. Läs om hur skuldsanering går till - och se råden från Kronofogden och Seniorens expert.
- Läs mer
- 2026-09-15 10:56:42
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se
