Redovisning av "HÄLSOSAMDAGEN" i Robertsfors 2019-09-24

Tanken på en hälsosamdag föddes under våren 2019 av gruppen som tränar på Robertsforshälsans GYM tillsammans med Vuxenskolan i Robertsfors. En löst sammansatt plan drogs upp under våren med inriktning på hälsa och rörelser för seniorer i förebyggande syfte. Idén förankrades i styrelsen under våren och tidpunkt och kontakter utifrån planen påbörjades.

I augusti fastslogs program och fördelning av arbetsuppgifter:

– Föreläsning "Sund och stark senior" med Sofia Åhman

– Musik och rörelser med Ann- Britt Andersson

– Yoga med Siv Sundin

– Bakning av Hälsomuffins

– Annonsering i Mellanbygden samt affischering + SPFs hemsida

Dessutom presenterade representanter från Hälsocentralen i Robertsfors, fotvårdsterapeut och Vuxenskolan sina produkter. Norrmejerier hade till dagen sponsrat Verum Hälsoyoghurt för avsmakning och en tipsrunda. Grönsaker med dip bjöds på. Den som ville prova-på curling och boule inomhus kunde även det. Fika fanns att tillgå hela dagen.

Dagen hade lockat drygt 50-tal besökare (tyvärr alldeles för få) som fick delta i det inspirerande programmet som bestod av både lärorik kunskap och enkla rörelser som passar äldre. Många av deltagarna var väldigt nöjda med dagens programutbud.

Britt Fält