Corona: Tips och information
Covid-19 är en pandemi.
Sjukdomen som orsakas av det nya coronaviruset heter Covid-19. Den 11 mars gick WHO ut med informationen att Covid-19 nu är en pandemi. Det innebär att sjukdomen finns eller snart kommer att finnas i alla världsdelar och sannolikt kommer att drabba alla världens länder.
Symptom på coronaviruset
Det nya coronaviruset (Covid-19) ger framförallt symptom som feber och hosta. Man kan även känna av milda förkylningssymptom eller besvär som påminner om influensa.
Vanliga symptom är:
Feber
Hosta
Andingspåverkan
Snuva
Ont i halsen
Huvudvärk
Illamående
Muskel- och ledvärk
Riskgrupper
De som drabbas hårdare är ofta äldre personer och patienter som har andra bakomliggande sjukdomar.
Det här kan du göra för att minska smittspridningen:
Tvätta händerna med varmt vatten och tvål oftare än vanligt.
Tvätta händerna noga efter toalettbesök.
Tvätta händerna noga innan du äter.
Använda handsprit om du inte har möjlighet att tvätta händerna.
Undvik att röra eller peta dig i ansiktet.
Nys och hosta alltid i armvecket.
Stanna hemma och undvik att vistas bland andra människor om du känner dig sjuk.
Så hanterar du oro
Det är viktigt att inte låta oron ta över ditt liv utan fortsätta göra saker du mår bra av. Prata med dina vänner och din familj, umgås i den mån det går. Kom ihåg att röra på dig och få friskluft om du inte känner dig sjuk.
Att hjälpa och ge stöd till personer i din omgivning kan lindra din egen oro. Hör av dig lite oftare till dina nära och kära, även om det är via telefon eller Skype. Kolla om det är någon som befinner sig i riskgruppen som behöver hjälp med ärenden eller att handla mat.Information via telefon
Ring 112 endast om du behöver akut vård.
Ring 113 13 för information om corona.
Ring 1177 endast om du behöver personlig sjukvårdsrådgivning. Använd inte detta nummer för allmänna frågor om coronaviruset eller om myndigheternas rekommendationer.
Ta väl hand om dig tills vi ses igen!
Styrelsen SPF Seniorerna Samorganisationen i Malmö
