Hälsa och motion
Alla vet vi att det är oerhört viktigt med fysisk aktivitet, inte minst för oss seniorer. Hos oss kan du t ex följa med på promenader, spela boule eller vara med på gymnastik.
|
|
Boule inomhus
Boule spelas inomhus varje torsdag kl 09:30 - 11:30 på Jutan, Västra Sandgatan 15. Pris 40 kr vid varje tillfälle.
Boule utomhus
Utomhussäsongen på Gröningen startar i april och pågår till oktober när inomhussäsongen startar. Vi träffas torsdagar mellan 10:00 och 12:00.
Kontaktperson är Elisabeth Lilja 0733 44 67 21.
----------------------------------------------------------------------------------------
 |
Lättgymnastik
Lättgympa på Ringstorpsgården onsdagar kl. 11.00-12.00 (effektiv gympa i 45 minuter). Vi planerar 12 gånger! Notera att det finns inte tillgång till omklädning och dusch!
Elisabeth Armandt på tel 0730 764646 eller e-post earmandt@outlook.com.
----------------------------------------------------------------------------------------
Promenader var annan söndag kl 13:00.
 |
|
Se i medlemsbrevet var vi går nästa gång!
-------------------------------------------------------------------------------------------
|
Cykla med Jan Hult varje tisdag kl 10:00 från Idrottens Hus! |
||
|
