Även i år genomför SPF förbundet en Folkhälsovecka som är en nationell kampanj för att främja folkhälsan. Centralt från förbundet ordnas digitala föreläsningar och lokalt här i Väsby ordnar vi varje dag denna vecka olika spännande aktiviteter. 

Du kan dagligen välja på flera olika evenemang. Förutom vårt vanliga veckoprogram med promenader, boule, discgolf med mera, ordnar vi aktiviteter som förra året blev populära som tipspromenad, cykling, gympa och parkour. 

NYHET: I år bjuder vi in, i samarbete med Väsby Kommun och projekt Hjärnvägen, ALLA seniorer i Väsby att delta under Folkhälsoveckan, se länk till inbjudan som kommer att sättas upp på olika platser.

Vi startar med en Kick-off!

På måndag den 20 maj kl. 14-16 är du välkommen till Messingen på en minimässa där du träffar våra aktivitetsledare. Du kan också lyssna till Jacke Sjödin som i Scenrummet föreläser om motion och hälsa på ett lustfyllt sätt!

Veckoprogram

• SPF förbundet håller dagligen digitala föreläsningar. De anordnar även en nationell stegtävling. Du kan läsa mer om det på www.spfseniorerna.se  
  
  
• Du som vill ta det lite lugnare kan i år komma till Seniorernas Hus för en eftermiddagsfika på tisdagen. Vi bjuder på kaffe med tilltugg och en stunds gemenskap. 
  
  
• Du kan läsa hela veckoprogrammet i bifogade länk. Detaljinformation med korta beskrivningar, kontaktuppgifter till ansvariga ledare, samlingsplats m.m. kommer om tre veckor via email och på hemsidan www.spf.se/vasby  
  
  
•  Avslutning blir det på fredagen i Seniorernas Hus i Stora Vilunda kl. 13-15.  Vi bjuder på fika med tilltugg och vi delar ut lotter till dig som deltagit i aktiviteter under veckan. Passa på att rocka loss till dans för alla med Andrew! Du får även tillfälle att testa boulebanorna och prova lite andra aktiviteter.
             

Välkomna till en spännande vecka!

önskar vi i Friskvårdskommittén