Lätt gymnastik och balansövningar med hjälp av en stol. Ledig klädsel och stadiga skor.
Tid: Måndagar kl 10.00 till 10.45 med start den 9 september till 16 december
Plats: Spegelsalen i Gula Industrihuset
Kostnad: 150 kr per termin eller 20 kr per gång.
Gratis prova på 2 gånger.
Anmälan: Behövs ej
Ledare: Birgitta Larsson
Välkomna att tillsammans förbättra vår styrka och balans.
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 205 400 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här