Våra promenader gör uppehåll under jul och nyår.
Ta tillfället i akt och träna på balansen. Det behöver vi alla göra för att minska risken att falla.
På Socialstyrelsens hemsida hittar du fler tips.
Klicka här för att komma till Socialstyrelsens sida.
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här