Välkommen till SPF Seniorerna Mönsterås.

Ny programpunkt

Ny programpunkt Öppet hus

  • Läs mer
  • 2026-09-19T13:44:31.0000000+00:00

Gympa hösten 26

"TREVLIGT HÄNG FÖR LITEN PENG"

  • Läs mer
  • 2026-08-30T08:21:08.0000000+00:00

Lokalt SPF-mästerskap i golf

  • Läs mer
  • 2026-07-06T06:14:18.0000000+00:00

Tips

Förslag efterlyses  Bästa medlem!  Vi tar gärna emot förslag från dig, både på nya aktiviteter (de nuvarande hittar du i programbladet) och på programpunkter för Öppet Hus.

  • Läs mer
  • 2026-05-19T09:04:26.0000000+00:00

Öppet hus

Nytt program för öppet hus

  • Läs mer
  • 2026-03-09T15:51:15.0000000+00:00

Välkomna till Boulespel

Vi spelar boule i på Multihallen under vintersäsongen. Måndagar och onsdagar kl. 9.45 till cirka 12.00. Bouleklot finns att låna. Eget fika medtas. Har du frågor kontakta Ann-Catrin Palmér, 070-2704052.

  • Läs mer
  • 2024-05-10T07:41:37.0000000+00:00

Öppet brev: En ny regering måste lyssna på seniorerna

I dag fick Magdalena Andersson talmannens uppdrag att sondera förutsättningarna för att bilda regering. I ett öppet brev uppmanar SPF Seniorerna henne att utse en särskild och renodlad äldreminister och att sätta flera viktiga seniorfrågor högt upp på den politiska dagordningen.

SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande

Den som får hjälp av äldreomsorgen ska känna sig trygg och ha inflytande över vem som hjälper till i de mest personliga situationerna. Det var ett av SPF Seniorernas viktigaste budskap när utredningen om ökad trygghet i äldreomsorgen bjöd in till dialog.

SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet

Alla riksdagspartier anser att äldre som får mat genom hemtjänsten ska erbjudas lagad mat. Trots det får många äldre fortfarande frysmat. I en debattartikel i Dagens Samhälle skriver SPF Seniorerna om glappet mellan partiernas besked och verkligheten i många kommuner.

Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer

Hållbarhet handlar om de val vi gör varje dag. Under Hållbarhetsveckan 14–18 september delar experter med sig av kunskap och praktiska råd för en mer hållbar vardag.

SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv

Ett helt arbetsliv ska ge en tydlig skillnad i pension jämfört med den som inte har arbetat. Men så ser det inte ut för många i dag. Det visar SPF Seniorernas nya rapport Arbetslivets värde för pensionen, som uppmärksammas i Expressen.

Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen

För tre av fyra lönar det sig inte, eller bara marginellt, att ha arbetat för pensionen. Det visar en ny rapport från SPF Seniorerna. "Ett helt arbetsliv måste synas tydligare i pensionskuvertet", säger SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson.

Än finns det hopp!

Den torra sommaren har försenat svampen i ungefär en månad i södra och mellersta Sverige, enligt Statens lantbruksuniversitet. Efter den senaste tidens regn finns det hopp om både kantareller och karljohan. Spana in svampläget här. Dessutom serverar vi recept på kändiskockens kantarellomelett.

Hans nya är 44 år yngre…

Signaturen "Upprörd" blev lämnad för en betydligt yngre kvinna. Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson ger sin syn på saken. Här svarar hon också på frågor om glidmedel, sexliv långt upp i ålder och sättet att prata med varandra i en relation.

Fler äldre – resurser behövs

Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.

Rörlighet med handduk

Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.

Gå till nyhetsarkivet

Nyheter från Kalmardistriktet

Mera

  • Läs mer
  • 2026-09-08T13:33:48.0000000+00:00

Meddelande från distriktsledningen

  • Läs mer
  • 2026-08-31T12:18:29.0000000+00:00

Politikerdebatt

  • Läs mer
  • 2026-08-25T09:15:15.0000000+00:00

Några bilder

  • Läs mer
  • 2026-08-24T19:25:28.0000000+00:00

Från 4-länsträffen

  • Läs mer
  • 2026-08-24T07:41:34.0000000+00:00

Kryssa

  • Läs mer
  • 2026-08-22T15:07:17.0000000+00:00

Aktuella kampanjer från vårt förbund