Syftet är att så många som möjligt ska kunna delta. Aktiviteterna inriktas på enklare övningar, som kan göras både stående och sittande. Tonvikten ligger på balans och rörlighet. Under året har vi samlats 28 gånger med 348 deltagare. Snittet blir ca 12 deltagare per gång.
/Berit Henriksson och Ann-Christin Eriksson
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här