ÄBK-s Gym 12maj -25

Folkhälsoveckan 2025 inledde vi med att få prova på att träna på ÄBK-s fina Gym vid Okome Skola. Redan tidigt på förmiddagen hade ett tiotal träningssugna SPF-are hittat dit. Anna -Lena Nlsson som är vaktmästare visade oss runt och Kennet Ohlsson som tränar regelbundet där instruerade hur de olika redskapen fungerar.
Själv insåg jag hur nyttigt det skulle vara för mig att komma igång med den typen av träning. Få se om jag tar mig i kragen.
R-M