SPF GNESTABYGDENS FOLKHÄLSOGRUPPS
AKTIVITETER med start under vecka 9.

STYRKEFABRIKEN Rekal Industrigatan 8.
Gruppträning : månd, onsd, fred, kl 10–11.
Ingår i Styrkefabrikens ordinarie gruppträning.
Styrketräning : .gymmet tisd kl 11–12, torsd kl 10–11.
med tillgång till instruktör.

STYRKEKOMPANIET Fd Järnaffären Nibblegatan 5.
Styrketräning: gymmet med instruktör månd 23/2, 2/3, 9/3 kl
11.30-12.30.

FREJA SIMHALL
Styrketräning: gymmet, månd 23/2 och tisd 24/2 kl 14-15,
med instruktör.

Vattengympa
start onsd 25/2 kl 15–15.45 och bokad för 10 ggr.

AVGIFTER
Styrkefabriken 299 kr / månad. Styrkekompaniet 249
kr/månad.
10% rabatt för medlemmar SPF/PRO. Gratis vid första gången
(prova på).
Freja Simhall Gymmet
Enstaka besök seniorer 60 kr.
Klippkort 10 ggr 500 kr. Månadskort 250 kr.
Vattengympan 30 kr/gång till SPF via Swish.
Ordinarie pris enstaka bad för senior 50 kr.
Klippkort 10 ggr 450 kr. Månadskort 250 kr.

ANMÄLAN
Anmälan till aktiviteterna kan göras den 19/2 på Powerhuset
eller därefter via mail till  k.sune.engstrom@gmail.com eller gnestabygden@spfseniorerna.se