Frilufsare kan! Visst var det lite gråmulet

• Läs mer
• 27 nov. 2025 18:28

Rapport, protokoll och hälsoprogram för Sörmland

• Läs mer
• 25 nov. 2025 17:44

Långkalsonger. Och broddar på skorna.

• Läs mer
• 20 nov. 2025 16:22

Lär dig falla rätt - FallFitness för seniorer.

• Läs mer
• 18 nov. 2025 21:04

• Läs mer
• 14 nov. 2025 13:51

• Läs mer
• 13 nov. 2025 19:46

Det här var en av de allra bästa rundorna

• Läs mer
• 13 nov. 2025 17:55

- sedan 1:a oktober har SPF Seniorerna Eskilstuna fått 40 nya medlemmar

• Läs mer
• 13 nov. 2025 16:52

Men kaffet blev utspätt och det svalnade snabbare än vanligt

• Läs mer
• 30 okt. 2025 17:31

En av Sveriges största helautomatiska livsmedels terminaler.

• Läs mer
• 30 okt. 2025 16:39

Sista torsdagsvandringen före normaltid på klockan

• Läs mer
• 24 okt. 2025 14:21

• Läs mer
• 21 okt. 2025 17:27

när Frilufsarna drog förbi

• Läs mer
• 16 okt. 2025 17:32

”The Winner Takes It All – berättelsen om ABBA”

• Läs mer
• 14 okt. 2025 18:31

Anmälan senast 5 november

• Läs mer
• 14 okt. 2025 18:00

från mötet 22 september på Seniorcentrum

• Läs mer
• 09 okt. 2025 18:40

Intressant dag på Ridskolan i Strömsholm

• Läs mer
• 08 okt. 2025 15:52

Över 400 arter av träd finns på kyrkogården vilket är unikt i Sverige.

• Läs mer
• 08 okt. 2025 13:56

Där Vingåkers egen showgrupp satt upp ”Radion 100 år”

• Läs mer
• 08 okt. 2025 12:55

att uthärda höststormar

• Läs mer
• 06 okt. 2025 19:15

Tallinns julmarknad är en av Europas bästa och definitivt ett måste att besöka

• Läs mer
• 04 okt. 2025 12:42

Värva en ny medlem under kvartal 4 och var med och tävla om en plats på Seniorens stora hälsoresa våren 2026.

• Läs mer
• 03 okt. 2025 15:20

Hösten togs emot med skratt

• Läs mer
• 03 okt. 2025 14:18

Nu står vi, Kicki J., Susan G., Tiina T., Lisa D.J., Birgitta B och Lena J. redo för höstens rekryteringskampanj!

• Läs mer
• 30 sep. 2025 22:07

hittade stenar att sitta på

• Läs mer
• 25 sep. 2025 18:10

Introduktion onsdag 8 oktober - sedan fortsätter vi på torsdagar kl 15

• Läs mer
• 23 sep. 2025 19:11

är Frilufsarnas Formel 1

• Läs mer
• 18 sep. 2025 18:47

Vi var 34 personer som var på höstens första medlemsträff

• Läs mer
• 09 sep. 2025 21:38

och fick fin historielektion

• Läs mer
• 04 sep. 2025 18:36

lockade Frilufsare till Ramsund

• Läs mer
• 29 aug. 2025 16:35

i Kulturlandskapet i Mesta

• Läs mer
• 22 aug. 2025 12:31

Hemliga resan ”Ut i det blå” lockade 53 seniorer att den 4 augusti ta steget ut i det okända.

• Läs mer
• 19 aug. 2025 23:58

SPF-föreningarna i Eskilstuna, Husby-Näshulta, Kafjärden, Torshälla samt Västra Rekarne bjuder in till ett kostnadsfritt seminarium om Vård- och Omsorgsfrågor 22:a septembar

• Läs mer
• 18 aug. 2025 13:45

i en pulshöjande promenad

• Läs mer
• 08 aug. 2025 14:35

Måndagen den 14 juli står 32 startklara SPF:are utanför Eskilstuna Teater och väntar på bussen till Oxelösund och det tidigare topphemliga Femörefortet.

• Läs mer
• 29 juli 2025 17:44

Dubbelt så många grader som deltagare!

• Läs mer
• 26 juli 2025 14:05

berörde nyfikna Frilufsare

• Läs mer
• 10 juli 2025 21:21

säsongsavslutning i slottspark

• Läs mer
• 12 juni 2025 22:59

Onsdagen den 28 maj gav sig 55 SPF:are och vänner i väg med egen buss till Grisslehamn.

• Läs mer
• 12 juni 2025 16:21

Den 10 juni genomförde SPF Eskilstuna årets golftävling på Eskilstuna GK med 18 deltagande damer och 29 herrar. Fin stämning och bra spel.

• Läs mer
• 12 juni 2025 13:13

Rapport från 2025 års distriktsmästerskap i Boule som gick av stapeln i Sparreholm 9 juni.

• Läs mer
• 10 juni 2025 14:32

stormade in i Sundbyholm

• Läs mer
• 07 juni 2025 15:46

Vädergudarna var med oss, klarblå himmel och solen strålade ner på oss 27 pensionärer från SPF föreningarna Torshälla och Eskilstuna, när vi den 20 maj reste på en halvdags utflykt till Skottvångs gruva.

• Läs mer
• 26 maj 2025 18:52

Lunch med vänner på Magdakullan och besök på Haneberg säteri.

• Läs mer
• 26 maj 2025 17:31

flöt samman med Frilufsarna

• Läs mer
• 23 maj 2025 13:37

på den artrika Åholmen

• Läs mer
• 15 maj 2025 17:43

Vi var 68 förväntansfulla personer som fick en mycket inspirerande föreläsning av Martin Appel om AI:s fördelar, nackdelar, möjligheter och risker. Många yrken påverkas och även vår vardag, nedan följer utdrag av föredraget.

• Läs mer
• 14 maj 2025 11:35

Idag har SPF Seniorerna Eskilstuna deltagit i Seniortorsdag som anordnades av Eskilstuna bibliotek tillsammans med DigidelCenter och Stödet. Vi berättade om vår verksamhet och hoppas vi inspirerat flera att bli medlemmar. På bilden ses Susan och Christina som var två av dem som representerade oss

• Läs mer
• 08 maj 2025 19:20

när goa värmen nådde oss

• Läs mer
• 08 maj 2025 19:13

När det är vår, vackert väder, sol och de flesta björkar fått sina musöron till löv, då vill man gärna höra vackra sånger om denna, den bästa av årstider.

• Läs mer
• 02 maj 2025 16:12

I den kalla men soliga vårdagen träffades 18 medlemmar på Y-Won Bar & Grill för en gemensam lunch

• Läs mer
• 29 apr. 2025 20:42

De fick information om föreningen och om alla aktiviteter som erbjuds. Till och med fanns möjlighet att prova på bridge.

• Läs mer
• 25 apr. 2025 17:25

besteg lila Sofiebergsåsen

• Läs mer
• 25 apr. 2025 16:42

Chat GPT, Google Gemini, Microsoft Copilot, Deepseek... Det har släppts en rad nya tjänster som använder artificiell intelligens (AI), och många pratar nu om en AI-revolution.

• Läs mer
• 22 apr. 2025 20:56

Vi åker enkelt och bekvämt med egen buss – och vem vet vad som händer under resan!

• Läs mer
• 15 apr. 2025 18:32

Vi var 37 förväntansfulla personer som fick ta del av Annika Cripps föredrag om vikten av en önskelista ”Bucket list” även på ålderns höst.

• Läs mer
• 15 apr. 2025 17:42

Nu startar vi Canasta ”a la Inger” – ett kortspel för dig som gillar ett spel som spreds över världen under 1950-talet och till och med utmanade bridge i popularitet.

• Läs mer
• 15 apr. 2025 17:15

lockar både Frilufsare och fåglar

• Läs mer
• 11 apr. 2025 16:59

Ulla-Britt Forsell vann ett av presentkorten vid dragning av rekryteringstävlingen på årsmötet.

• Läs mer
• 03 apr. 2025 21:52

rundade Borsöknasjön

• Läs mer
• 03 apr. 2025 20:58

Onsdagen den 19 mars står 22 förväntansfulla SPF:are utanför Eskilstuna teater och väntar på att bussen från Resekompaniet skall komma och ta dem med på en rundresa i logistikparken i Svistaområdet. Logistiketableringar finns även i områden som Vilsta och Brunnsta och anläggningarna växer kontinuerligt.

• Läs mer
• 02 apr. 2025 11:02

när Frilufsarna stormade in

• Läs mer
• 28 mars 2025 16:45

Då stortrivdes Frilufsarna

• Läs mer
• 21 mars 2025 15:24

Vi var 117 förväntansfulla personer som fick ta del av Ingmar Skoogs engagerande och informativa föredrag om åldrandet.

• Läs mer
• 19 mars 2025 09:29

av vårens tillfälliga bakslag

• Läs mer
• 13 mars 2025 17:13

SPF Seniorerna Sörmland inbjuder till Distriktsmästerskap i SPF Seniorernas kunskapstävling Hjärnkoll torsdagen den 15 maj 2025

• Läs mer
• 12 mars 2025 17:38

DM i Golf 2025 kommer att gå på Flens GK 10 juli.

• Läs mer
• 11 mars 2025 21:08

Nu är det dags att börja brodera, knåda eller dreja i lera, måla, snickra, sticka, sy, teckna, tova, tälja, virka, väva och mat hantverka eller något annat kreativt skapande i cirkelform eller enskilt.

• Läs mer
• 11 mars 2025 19:54

En rolig spännande och lärorik dag fick 36 förväntansfulla SPF:are uppleva den 25 februari tack vare ReseKompaniets trevliga genomtänkta heldagsprogram.

• Läs mer
• 05 mars 2025 10:47

• Läs mer
• 05 mars 2025 10:01

Kyckling Tikka masala, Mangomarinerad kycklingfilé och Kryddmarinerat lamm

• Läs mer
• 04 mars 2025 10:58

”Håll kängorna leriga”

• Läs mer
• 28 feb. 2025 12:13

SPF Seniorerna Eskilstuna valde Eva Örnrå till ordförande

• Läs mer
• 24 feb. 2025 18:45

Tisdagen den 18 februari gästade trubaduren Åke Nilsson från Gnesta berättarkafé på ABF.

• Läs mer
• 21 feb. 2025 13:38

grillveden för Frilufsarna

• Läs mer
• 20 feb. 2025 18:26

I februari och mars är vi ute och rekryterar nya medlemmar på Sveaplan, ICA Ekängen och ICA Maxi.

• Läs mer
• 18 feb. 2025 10:00

fick ducka för nordanvinden

• Läs mer
• 14 feb. 2025 11:11

Vi var 91 personer som fick lyssna på Chatrin Jakobsson från Blommor & Brie.

• Läs mer
• 11 feb. 2025 13:23

Fredagen den 31/1 var det dags att smaka på BMC goda lunch buffé ute på Retuna återbruk.

• Läs mer
• 11 feb. 2025 11:40

Vi blev 17 SPF:are som var nyfikna på att få veta mer om vad som fanns på Kulturmagasinet.

• Läs mer
• 11 feb. 2025 11:19

Handlingar inför årsmötet den 24 februari finns nu på hemsidan.

• Läs mer
• 11 feb. 2025 10:21

Bästa utsiktsplatsen denna soliga dag

• Läs mer
• 07 feb. 2025 12:41

Vi spelar måndagar kl 10 och onsdagar kl 14, kom gärna och testa på.

• Läs mer
• 05 feb. 2025 17:33

Roligt med så stort intresse! Vi var drygt 30 SPF-are som deltog i bangolfen den 23 och 28 januari.

• Läs mer
• 05 feb. 2025 13:54

men Frilufsare utomhusfikade

• Läs mer
• 31 jan. 2025 14:52

Hemtjänstindex för 2024 har nyligen publicerats.

• Läs mer
• 30 jan. 2025 15:59

gästades av Anna Bergfors som berättade om Riksteatern/förening och scenkonst i Eskilstuna.

• Läs mer
• 24 jan. 2025 17:16

när vi kommit tillbaka

• Läs mer
• 24 jan. 2025 13:50

där vildsvin kom till god nytta

• Läs mer
• 21 jan. 2025 18:57

Liten rapport från vårens första medlemsträff.

• Läs mer
• 21 jan. 2025 16:21

lockar Frilufsare vintertid

• Läs mer
• 20 jan. 2025 10:00

I flera år i rad nu har SPF-föreningarna i Eskilstunaorten ordnat en resa till Berwaldhallen

• Läs mer
• 16 jan. 2025 17:20

ALLSÅNGSKONSERT FÖR SENIORER med några av Sveriges bästa musiker från bl a Allsång på Skansen.

• Läs mer
• 15 jan. 2025 16:14

på isigt hårt underlag

• Läs mer
• 10 jan. 2025 13:27

Årets första runda på gång

• Läs mer
• 02 jan. 2025 10:03

SPF Seniorerna Eskilstuna kallar till årsmöte måndagen den 24 februari kl 14:00, Seniorcentrum, Alva Myrdals gata 3 D, Eskilstuna.

• Läs mer
• 16 dec. 2024 11:40

26 var med på årsavslutningen

• Läs mer
• 14 dec. 2024 11:56

Vi var 22 personer som fick ta del av Eva Ahlströmers gedigna kunskap om Klosters kyrka, men även en hel del annan kunskap som hon förmedlade.

• Läs mer
• 07 dec. 2024 11:09

Frilufsarna avslutade med glögg

• Läs mer
• 06 dec. 2024 14:48

Frilufsarna väckte uppmärksamhet

• Läs mer
• 04 dec. 2024 17:17

och julkryssning till Marierhamn

• Läs mer
• 04 dec. 2024 15:49

• Läs mer
• 02 dec. 2024 17:00

Men bra promenad blev det

• Läs mer
• 29 nov. 2024 15:38

Tryggve Lundh berättade om Selma Lagerlöf

• Läs mer
• 27 nov. 2024 19:12

för SPF:s Frilufsare

• Läs mer
• 16 nov. 2024 14:38

Matsäck efter värsta backen Skogen blev fullsatt när alla skulle ha varsin sten att sitta på

• Läs mer
• 07 nov. 2024 20:34

Till medlemsträffen var magikern Ramondo inbjuden med sin föreställning "Ett Gott Skratt Förlänger Livet 3.0".

• Läs mer
• 26 okt. 2024 11:43

För Friska Fikande Flanörer

• Läs mer
• 24 okt. 2024 18:34

information om deckarbiblioteket och stadsarkivet

• Läs mer
• 24 okt. 2024 18:02

Välkommen till ett seminarium om trygghetsbostäderna hos Kfast

• Läs mer
• 22 okt. 2024 13:57

Frilufsarna på skön promenad

• Läs mer
• 18 okt. 2024 15:45

Mälardalens universitet 9 oktober 2024

• Läs mer
• 14 okt. 2024 11:27

i den färgglada regnskogen

• Läs mer
• 11 okt. 2024 13:02

när Irma gav oss ny runda

• Läs mer
• 03 okt. 2024 18:44

genomfördes 27 september

• Läs mer
• 30 sep. 2024 14:46

Har du rekryterat en ny medlem i år?

• Läs mer
• 28 sep. 2024 17:29

favoritplats för Frilufsarna

• Läs mer
• 26 sep. 2024 16:54

med om en oförglömlig föreställning på Kungliga Operan i Stockholm.

• Läs mer
• 25 sep. 2024 13:00

av hallongrottor hos Roger

• Läs mer
• 20 sep. 2024 18:26

Kvartetten "Just Cash" underhöll oss med countrymusik, sång och berättelser.

• Läs mer
• 20 sep. 2024 17:48