Friskvård i SPF hösten 2026

                    Friskvård i SPF höstterminen 2026 

Seniorgympan i Åkerbogården startar kl.09.30 den 7 sep och fortsätter 15 måndagar t.o.m den 14 dec. 

Vi tänker också genomföra 10 promenader under sep. okt. nov. på olika platser och spår.

Linghem 3 sep        torsdag 10.00
Ekängen 30 sep      onsdag   10.00
Vidingsjö 7 okt         onsdag 10.00 Vi fikar i serveringen  två olika spår 2,5 km och 5 km
Ryd 15  okt      torsdag 10.00   
Bankekind 21 okt       onsdag 10.00  badplatsen
Landeryd 29 okt       torsdag 10.00  hembygdsparken
Askeby Holmen 4 nov        onsdag 10.00  
Hackefors Åbysäcken 11 nov      onsdag 10.00
Gistad 19 nov      torsdag 10.00 
Bankekind 25 nov      onsdag 10.00    (fika självkost.pris)


Eget kaffe medtages vid varje tillfälle utom vid promenaden i Vidingsjö den 7 okt. och i Bankekind den 25 nov.

Boul spelas också på tisdagar kl.10.00 på Himnavägen jämna. Mittemot ICA butiken.

Bridge måndagar kl.10.00 i Åkerbogården (startar den 7 sep).

Vid frågor, ring Jan-Åke på  070-8353006