Tid och plats

15 september kl. 10:00 - 11:00. Mullsjö

Platsbeskrivning

Missionskyrkans lekhall

Adress

Havstenshultsvägen 4, 565 34, Mullsjö

Deltagare

Alla medlemmar i Mullsjö

Antal lediga platser

25

Beskrivning

Ett Qigong-pass för stärkt fysik och mental förmåga för Seniorer som vill bibehålla och förbättra spänst, balans och motorik. Genom harmoniska rörelser och andningsövningar aktiverar man livsenergin.

Minskad stress får man också eftersom qigong fokuserar på att slappna av i kropp och själ. Detta är särskilt viktigt i en tid i livet då äldre vuxna hanterar mer förlust och risken för ensamhet i sina liv, och kan också hantera kronisk smärta och sjukdom. 

En terminsavgift på 100 kr gäller.

Kontaktperson

Gull-Britt Schalin

Arrangör

Mullsjö