Nyheter

Höstresa 3 september

Kompislunch Bruksholmen 25 augusti kl.12.30

Kompislunch Bruksholmen den 25 augusti kl.12.30. Fläskgryta och potatis, kaffe och kaka. Pris 160:- Anmälan senast 18 augusti till Gunilla tel: 0708 440 04 43

Yoaga och Qigong till hösten

VÄLKOMMEN PÅ HÖSTENS TRÄNINGSTILLFÄLLEN MED INSPIRATION FRÅN YOGA & QIGONG Under 14 fredagar kommer vi att träffas och göra lätta och mjuka energiövningar som hjälper oss få kroppen i bättre flöde och harmoni. Övningarna kan leda till en mindre smärtsam kropp, bättre sömn, bättre balans, ökad rörelseförmåga och bättre cirkulation. Vi kommer att utföra alla övningarna stående eller sittande och ni kan med lätthet även utföra övningarna hemma i er vardag mellan våra träffar. Vi startar fredagen den 28/8 och avslutar terminen fredagen den 18/12. Tiden är klockan 14,00-15,00 i samma lokal som vi träffats i förut. Lokal 1, en trappa upp direkt till vänster. Under vårterminen var det många som tyckte att terminen kändes kort så jag har utökat antalet träffar under höstterminen. Vi kommer att ha ett uppehåll en gång under terminen då jag kommer att resa bort. De datum jag är bortrest är 9/10+16/10+23/10. Det kommer att bli sex träningstillfällen innan min resa och åtta tillfällen efter min resa. Vill ni vara med på dessa sköna stunder så anmäler ni er till mig genom ett sms eller ett samtal till 0731 – 599 519. Om jag inte svarar lämna namn och telefonnummer på mobilsvararen så bekräftar jag anmälan via ett sms. Investeringen för dessa tillfällen är 1050:- och ni är garanteras en plats när ni har swishat er betalning till 0731 – 599 519. Jag ser fram emot att vi ses om några veckor! Hao La / Frisk just nu Helene´Andersson Ryttersson

Onsdagsträff 12 augusti i Pensionärernas Hus

Påminnelse Lindberga Nostalgimuseum 4 augusti

Finns ytterliga några få platser kvar till Vadstena den 11 Augusti