Mat för äldre
SPF Seniorerna Åsa hade månadsmöte den 10 mars med ca 85 medlemmar närvarande. Vi fick besök av läkaren Magdalena Laffrenzen, som tidigare arbetat som dietist. Hon höll ett mycket intressant föredrag om vad som händer i kroppen när man blir äldre. Magdalenas presentation och recept på hummus finns här.
- Läs mer
- 2026-03-11T17:05:32.0000000+00:00
Promenader
Varje tisdag samlas en grupp för en gemensam promenad i Åsa. Tidigare var detta tiden för ett gympapass, men då det inte finns någon tillgänglig ledare genomförs i stället en timmes promenad, ofta i närhet till havet. Ledare är Maisie Andreasson, tel 073 772 68 56. Promenaden startar 09.30 och samling sker 15 minuter innan. Ca 10 personer brukar vara med, men det finns plats för många fler och även herrar. Ta tillfället i akt för en stunds gemenskap i trevligt sällskap kombinerat med en frisk luft och motion. Bild från höstens avslutning på Freadal.
- Läs mer
- 2026-01-28T16:28:30.0000000+00:00
Åsa förr i tiden
SPF Seniorerna Åsa hade månadsmöte den 13 januari med nästan 100 medlemmar närvarande.
- Läs mer
- 2026-01-15T17:06:38.0000000+00:00
Bra med vaccinationspaket – men helst ett vaccinationsprogram
I dag berättade regeringen om förslag i sin kommande vårändringsbudget. Ett vaccinationspaket ska erbjudas personer över 65 år som tidigare inte är vaccinerade mot pneumokocker.
- Läs mer
- Hälsa & Omsorg
- 2026-04-08T11:30:03.0000000+00:00
SPF Seniorerna: Ett långt arbetsliv ska löna sig i pensionskuvertet
Uttagsåldern kan mycket väl betyda mer när du tar ut pensionen än hur många år du har jobbat. Det visar nya beräkningar från SPF Seniorerna som Expressen publicerar. Resultaten pekar på att fördelningsrättvisan i pensionssystemet kan behöva granskas.
Maria och Peter önskar Glad Påsk 🐣
När våren nu gör sitt intåg och ljuset återvänder vill vi rikta en varm påskhälsning till er alla.
Ny rapport: Pensionssystemet premierar sent uttag snarare än många arbetsår
Att arbeta ett långt arbetsliv ger inte alltid högre pension. En ny rapport från SPF Seniorerna visar att pensionssystemet i dag gynnar sena arbetsår snarare än tidig start i arbetslivet - tvärtemot reformens intentioner.
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
- Läs mer
- 2026-04-11 04:00:00
Vinn spännande bokpaket av Katarina Wennstam!
Nu har du chansen att vinna ett bokpaket med tre prisbelönta deckare av Katarina Wennstam. Senioren lottar ut tio generösa bokpaket ur den hyllade serien Sekelskiftesmorden.
- Läs mer
- 2026-04-10 15:06:54
KD föreslår VAF – vård av förälder
Regeringen satsar 300 miljoner kronor årligen på anhörigstöd. Nu vill Kristdemokraterna utreda ett nytt stöd: VAF – vård av förälder, skriver Dan Hovskär och Christian Carlsson i en debattartikel.
- Läs mer
- 2026-04-10 14:03:54
Allt fler i äldreomsorgen stängs av
Antalet anställda i äldreomsorgen som stängs av har ökat kraftigt, med 79 procent, de senaste fem åren. Bakom siffrorna döljer sig bland annat missbruk, misshandel, stölder och våldtäkter av äldre. Det visar en granskning tidningen Arbetet gjort.
- Läs mer
- 2026-04-10 13:39:10
Senior och alkohol: Så njuter du utan skuld
Hur påverkar alkohol kroppen efter 65? Seniorens expert på seniorhälsa, läkaren Björn Bragée, förklarar risker, myter och hur du kan njuta av alkohol med måtta – utan skuld.
- Läs mer
- 2026-04-09 07:52:49
Nyheter från Hallandsdistriktet
Distriktsstämma 2026
- Läs mer
- 2026-03-30T10:24:56.0000000+00:00
FUNKTIONÄRSDAG
- Läs mer
- 2026-03-15T15:43:21.0000000+00:00
Föreningsfrågor HJÄRNKOLL
- Läs mer
- 2026-03-15T15:29:14.0000000+00:00
Distriktsmästerskap i Golf
- Läs mer
- 2026-03-09T15:00:21.0000000+00:00
Det här får du som medlem i SPF Seniorerna
Förmånliga erbjudanden
Aktuella kampanjer från vårt förbund
En trygg och rättvis pension
Idag betyder ett långt arbetsliv alltför ofta en total pension efter skatt som skapar ekonomisk otrygghet för äldre.
Det här behöver förändras
Alla oavsett ålder kan bli stödmedlem
Tycker du, precis som vi, att det behövs en stark organisation som är seniorernas röst i samhället? Då ska du bli stödmedlem i SPF Seniorerna.
Läs mer och anmäl dig
Värva en medlem och få en Sverigelott
Du har säkert vänner, grannar eller tidigare kollegor som inte ännu är medlemmar i SPF Seniorerna. För varje ny medlem du värvar får du en Sverigelott!
Klicka här för mer information
Har du rätt till bostadstillägg från Pensionsmyndigheten?
Din bostadskostnad, inkomster och eventuella tillgångar avgör om du kan få bostadstillägg.
Tre steg för att ansöka
Seniorhandboken
Nu finns en uppdaterad version av Seniorhandboken. Boken tar upp saker som är bra att veta om livet som senior. Den innehåller både samhällsfrågor, och ger råd och stöd till privatlivet.
Beställ Seniorhandboken här
Hemtjänstindex
Hemtjänstindex är en sammanvägning av data som på olika sätt indikerar kvalitet i hemtjänsten. Syftet är att underlätta kommuners kvalitetsanalyser och prioriteringar.
hemtjanstindex.se
