2022-12-15 Medlemsmöte.
Sista månadsmötet för året samlades 71 medlemmar i Oppebykyrkans församlingssal. Linda Pröjtz Åhlund och Lars Borg underhöll oss. Lindas underbara sång trollband oss alla. Det var mycket trevligt att lyssna på dessa två duktiga artister. Blandat musik som country, visor, julsånger och önskemål av publiken framfördes. Dotterns samtal till pappa blev ett roligt avbrott i spelandet. Hon behövde lite information för ett besök i glasögonaffär och då fick även publiken hoppar in med en vägbeskrivning. Efter underhållningen blev det en mycket välsmakande jultallrik från Puttes, med kaffe och av vice ordföranden egenhändig dekorerad stor pepparkaka. Gudrun E informerade lite över förfrågan om eventuella kurser i bridge och släktforskning och om intresse fanns. Solveig L berättade om utflykten i januari till en föreställning av Kung Blackes Gycklare. En vädjan till deltagarna om nya ledamöter till styrelsen togs också upp. Naturligtvis avslutades mötet med det sedvanliga lotteriet med många jul-inslagna vinster. Vi önskar alla en God Jul och ett Gott Nytt År.
Bild och text Christel Eriksson.

2022-11-17 Medlemsmöte.
Torsdagen den 17 november öppnades medlemsmötet med att ordförande Gudrun Enqvist hälsade 8 st nya medlemmar välkomna. Ulrika Jerräng från Medley var inbjuden att föreläsa om träning och hälsa för 60 plussare. Motion ökar nybildning av hjärnceller och kan minska risken att bli dement. Hjärnan minskar med 1 % per år. ”Man ska inte gamla till sig.” Tips om att må bättre använda, tunga vikter är bra. Det är bra om man gör någon form av motion, göra det man orkar och kan. Skratta och ha roligt, skratt är en källa av vitalitet, man blir aldrig för gammal för att ha roligt. Ni har väl hört det gamla uttrycket: ett gott skratt förlänger livet. Hjärnan vill lära sig genom hela livet. Man blir först gammal när man slutar vara nyfiken. En fikastund med goda smörgåsar och kaffe släppte loss diskussionerna lite innan nästa programpunkt. Hans Gränsmark informerade och visade oss hur man går in på hemsidan och hur man lätt hitta de olika intressanta sidorna. Solveig Lange informerade om Blacksta revyn den 28 januari: ”Det stannar i familjen.” Vi var 60 st medlemmar på mötet. Mötet slutade med lotteridragning med mycket fina vinster.
Text och bild Christel Eriksson.

2022-11-09 Möte med nya medlemmar.
Onsdagen den 9 november hade styrelsen bjudit in alla nya medlemmar för att informerar och berättar lite mer om föreningen. 22 st. hörsammade inbjudan och kom till Riksbyggen-lokalen i Oppeby Gård. Det blev en sopplunch med gott bröd till och som avslut kaffe och kaka. Ordförande Gudrun hälsade alla välkomna. Alla styrelsemedlemmar presenterade sig och berättade om de olika uppdrag var och en hade och vad uppdragen innebär. Likaså presenterade alla funktionärer sig och berättade om sina uppdrag. Det var en mycket uppsluppen stämning och alla var nöjda med eftermiddagen. Gudrun tackade alla som kom och var intresserade.
Text och bild Christel Eriksson.

2022-10-28 Trivselkväll.
Så blev det en trivselkväll igen hos oss, den här gången i form av ett knytkalas. 34 medlemmar kom med sin mat till Riksbyggens lokal i Oppeby den 28 oktober. De hälsades välkomna med ett glas alkoholfritt bubbel. Maten intogs under musik och sång av Peder och Thomas. En del roliga historier lockade till skratt och en frågesport ansträngde hjärnan lite grann. Stämningen var mycket bra av skratten och ljudnivån att bedöma vid varje bord.
Ett lotteri, som ingick i inträdet, bidrog också till detta. Allt i allt en lyckad och trevlig kväll.
Text och bild Christel Eriksson.

2022-10-20 Medlemsmöte
Torsdagen den 20 oktober började månadsmötet med underhållning av Göran Bjarnegård som fick uppträda ensamt eftersom partnern Carina Johansson hade insjuknat. Gruppen kallar sig för: Pastorn och dödgrävar´n. Pastorn berättade och spelade låtar från olika artister. Tage Danielssons Oktobervisan. En Elvis-låt på Norrköpingsdialekt, Evert Taube, Det vackraste jag vet när du sover. Kim Larsen låtar, Dan Andersson, Björn Alfselius däckspojken. Alfreds visa från Emil i Lönneberga. Sista låten Sven-Erik Magnusson, Så många mil. Vi fick även en teknisk förklaring vad en kyss egentligen är: En kyss är ett uttryck för ett djupt intryck, påtryckt underinnerligt mottryck, avslutas med eftertryck som helst inte bör lämna avtryck. Sen intogs kaffe med dopp. Vi fick lite information av ordförande Gudrun, hon påminde om trivselkvällen fredagen den 28 oktober, om en guidad visning på stadsvakten två datum är uppsatta den 25 och 30 november. Gudrun nämnde även att Curt Ahlberg avgår från KPR och Curt informerade ifrån senaste mötet med KPR. Mötet avslutades med lotteridragning med fina vinster. Vi var 56 st. närvarande på mötet.
Bild och text Christel Eriksson

2202-10-13 Resa Löfstad slott
SPF Seniorerna Oppeby-Harg. Den13/10 åkte 49 st till Löfstads slott. Först blev det kaffe och smörgås på Stavsjö Krog. Framme vid Löfstad slott möttes vi av 2 guider som tog oss med på en mycket intressant och informativ visning av slottet. Löfstad slott är unikt i det, att det alltid varit privatägt. Slottet byggdes av Axel Lillie d.ä. 1637. Emilie Piper föddes på slottet och bodde där hela sitt liv där tills hon dog 1926.
1940 skänktes slottet till Östergötlands museum med alla inventarier som står kvar, som de alltid har gjort. Lunch intogs på Restaurang Louis De Geer
Text Solveig Lange. Bild Christerl Eriksson och Jan Andersson

2022-10-03 Vandring
En igenmulen och dimmig måndagsmorgon, den 3 oktober, samlades 12 tappra vandrare i Oppeby för gemensam färd till Jönåker och Hansjöberget. Efter en bilfärd på 20 min anlände vi till Björkelunda där vi parkerade. Tack till Berit som upplät P-plats. Hansjön är en utvidgning av Kilaån och söder om sjön ligger det 60 meter höga Hansjöberget. Efter en promenad på ca 1 km var vi uppe på toppen och nu hade dimman lättat så vi bjöds på en magnifik utsikt. Det var Gudrun Lavén och Gerd Urby som arrangerat vandringen och vid kaffepausen läste Gudrun ur Lundabygdens tidskrift om Hansjöberget. Där fanns en fornborg från 800- talet dit de närboende tog sin tillflykt då de blev angripna. Kiladalen var då en vik av Östersjön som trafikerades livligt. Av fornborgen finns idag inga synliga spår för amatörögon. Gudrun och Gerd tackades med en applåd varefter nedstigningen inleddes.
Text Curt Ahlberg, foto Kenny Fransson

2022-09-22 Vandring
Torsdagen 22 sept. hade SPF Oppeby-Harg vandring på nya strandparkspromenaden avsnittet Nyköpings Varv till Ängstugevägen och åter. En sträcka på 7 km. Hela 24 deltagare slöt upp denna soliga höstdag där den äldsta var 90 år. Stigen är mycket välpreparerad och därmed lättgången även för rullator. Efter 1,4 km stannade vi vid utställda bord och fikade i solen. Denna sträcka innehöll mycket lövskog främst björk delvis gallrad men mycket är i behov av åtgärder för att skapa vacker lövskog mot stranden. Man saknar siktgator mot vattnet och gärna något utsiktstorn i strandkanten och några flera bord.På återvägen följde vi Ängstugevägen till Beckasinvägen och sedan vid Flygrakan valde vi att korta promenaden genom att använda gatorna till våra parkerade bilar. En skön dag men kanske kändes sträckan i längsta laget för några men många tillfällen gavs till social samvaro och flera uttryckte uppskattning att träffas igen efter pandemin! Nästa vandring 3 oktober som blir kortare.
Text K-H, bild Jan Andersson

2022-09-15 Medlemsmöte
Den 15 sept. träffades 55 förväntansfulla medlemmar till vår medlemsträff. Underhållningen stod Kaj Lärka för med humoristiska visor, skrönor och historier under den träffsäkra rubriken ”Bondkomik i hambotakt”. Visor från Povel Ramel, Jan Harrysson, Östgöta Lasse och många fler framfördes på dragspel. Han avslutade framträdandet med orden: Jag tackar som flickan sa på barndopet – Tack till alla som hjälpt till. Efter välsmakande smörgåsar och kaffe informerade ordf. Gudrun, Karl-Henry och Kenny om kommande evenemang såsom trivselkväll i form av Knytis, träff för nytillkomna medlemmar, en utflykt till Löfstad slott, vandring på Hansjöberget i Jönåker och en vandring på kommunens nyanlagda Norra strandparksvandring. Det informerades även över två nya digitala kurser, en kassörskurs och en kurs om tryggare ekonomi på äldre dar. Ett lotteri med trevliga vinster avslutade en mycket underhållande eftermiddag.
Text och bild Christel Eriksson








2022-08-18 Medlemsmöte
Torsdagen den 18 augusti var det första medlemsmötet efter sommaren. Ordförande Gudrun Enqvist öppnade mötet med att hälsa alla välkomna. Martin Appel från tidningen ”PC för alla” informerade om Windows 11, ett operativsystem som används till 90 % i våra datorer. Windows 11 är den senaste uppgraderingen av systemet efter Windows 9, 8, 7, XP, SE och tidigare. Som i alla nya system finns det barnsjukdomar även i Windows 11. Det går att uppgraderar sitt nuvarande Windows 10 till 11 och man har 10 dagar på sig med ångerrätt för att ev. går tillbaka till Windows 10. Fram till 2025 fungerar Windows 10 har Microsoft lovat. Idag finns det grundläggande säkerhet i datorerna man behöver inte köper extra säkerhetsprogram.
Gudrun informerade om att det blir trivselkväll och en träff med nya medlemmar längre fram i höst. Eva Mossberg som håller i vandringen torsdagen den 25 september ställer in vandringen. Solveig Lange informerade om en kommande resa till Löfstad slott med guidning, torsdagen den 13 oktober. Rolf informerade att järnvägscirkeln åker till Askersund den 5september. Mötet avslutades med lotteridragning med fina vinster.
Text & bild Christel Eriksson

2022-06-26 Medlemsmöte
Medlemsträff vid Frisksportartorpet
Torsdagen den 16 juni hade vi säsongens sista medlemsträff, som gick i hälsans tecken, uppe vid Frisksportartorpet. Vi var drygt 40st medlemmar som kom. Ordförande Gudrun Enqvist hälsade alla välkomna. Ulrika Jerräng från MEDLEY var inbjuden och föreläste om: ”Man får inte gamla till sig, matnyttiga tips om motion, kost och sömn för oss seniorer.” Christel Eriksson ordnade en tipspromenad med natur- och friluftsfrågor som sattes upp på en 2 km slinga. Efter det intogs det egna medhavda fikat.Gunnel Johansson och Birgitta Ahlkvist har haft hand om vår lotteriverksamhet på medlemsmötena i 12 år, men har nu avsagt sig uppdraget och avtackades med varsin vinflaska. Medlemsträffen avslutades med lotteridragning med vinster skänkta av Ica Knuten. Med en önskan om en trevlig sommar skildes vi åt till återseendet i augusti.

2022-06-09 Öster Malma
Torsdagen den 9 juni träffades 12 medlemmar från SPF- Oppeby Harg ute vid Öster Malma. På en sträcka ca 1,5 km förbi vildsvinshägnet var det 12 frågor uppsatta av Yvonne och Christina. Ämnet var frågor kring Öster Malma, lite historik och djurfrågor. Medan göken gol rättades svaren i solskenet. Vinnaren med 10 rätt blev Hans Gränsmark och han belönades med en flaska mousserande rabarberdricka också Janne Andersson, Elly Karlsson och Lars Hedberg fick varsitt pris. Efter prisutdelningen intog alla den berömda Öster Malma lunchen.
Text Christina Härnström bild Jan Andersson

2022-06-02 Gökotta.
Att åka på Gökotta utan att höra göken, det går bra det också ! Det var vad Oppeby-Hargs SPF gjorde den 2 juni kl. 07.00. I skogarna vid Tomtsätter Runtuna fick vi en guidad rundtur av Margareta. Efter en ca 3 km vandring samlades vi i den gamla 1600-tals stugan, den som fanns först på gården. Margareta berättade historien om stugan, renoveringen och livet som det var på den tiden. Tessan o Mattias grillade korv till oss, och vi drack kaffe. Vi gjorde oss ingen brådska därifrån, så trevligt ! Stort tack till Margareta, Tessan o Mattias.
Text o Bild: Gerd U, Gudrun L.

2022-05-19 Medlemsmöte
Gudrun Enqvist, ordförande, öppnade månadsmötet den 19 maj med att hälsa de ca 40 medlemmar välkomna. Christina Hernström informerade om vandringen på Öster Malma den 9 juni, som blir i form av en tipspromenad. En slutrapport har kommit om projektet ”Palliativ vård på särskilda boenden (SÄBO). Undersökningen gjordes av PRO och SPF seniorerna. Sen var det dags för vår egen Rolf Ingvaldsson att visa bilder och berätta om rallarnas bygge av inlandsbanan på 1930- talet. Oftast följde familjerna med, hus och skolor byggdes. Det var 6-10 rallare i varje arbetslag och allt gjordes manuellt. 4 man bar en slipers som vägde 40kg. När den ångdrivna grävmaskinen kom ersatte den 50-60 gubbar. Inlandsbanan blev klar 1937. Mötet avslutades med lotteridragning som nu tas omhand av två nya ansvariga Bertil Öhman och Bennet Lindkvist.
Text och bild Christel Eriksson

2022-05-13 Funktionärsträff.
Fredagen den 13 maj ordnade styrelsen en fest för alla funktionärer som haft något uppdrag i föreningen under år 2021. Vi var 38 st. som träffades. Det bjöds på lättare förtäring med kaffe och kaka. Ordförande Gudrun Enqvist hälsade alla välkomna och pratade om att vi gjort en hel del trots pandemin. Medlemsmötena hölls ute på Krikonbackens idrottsplan. Boulen och fredagsvandringarna är i gång.
Roland Farke spelade och sjöng blandade låtar. Det var 8 funktionärer som valt att sluta sina uppdrag. Gudrun avslutade kvällen med att avtacka dessa med varsin blomma och tackade alla för en trevlig kväll.
Text och bild Christel Eriksson.

Roland Frake underhåller.

2022-05-12 Vandring Dagnäsön.
SPF:s Seniorer Oppeby/Harg, anordnade en vandring den 12 maj till naturreservatet Dagnäsön, som ligger i Spelviks församling sedan 1973. Tidigare Björnlunda. Naturreservatet bildades 1975. Ett typiskt sörmländskt kulturlandskap som breder ut sig vid Båvens sydöstra del. På våren blommar gulsippa, lungört och andra vårblommor.
De trädbevuxna delarna av ön består av ekhagar, björkhagar och barrskogsområden. Trots att området inte är större än 53 hektar har över 400 arter av kärlväxter noterats. Man kan också se fiskgjuse och lom. Jordbruket är utarrenderat tillsammans med skötseln av naturvårdsverket. 13 medlemmar tog tillfället i akt och gick en fin promenad över ön, med avbrott för att inta matsäck.                       
Text o bild: Gerd U, Gudrun L

2022-04-28 Vandring Sparreholms ekbackar.
28 april vandrade vi i Sparreholms Ekhagar som ligger på ett näs i Torpaviken i norra delen av sjön Båven reservatet bildades 1994.Vi vandrade in i parken på den gamla järnvägsbanken gick över en fin gammal stenbro. Ekarna är över 600 år gamla en del har en omkrets av 8 meter i håligheterna i mulen lever den utrotningshotade läderbaggen och över 600 övriga insekter. Många fåglar bygger sina bon i de gamla träden kattugglor berguv gröngöling. Havsörn fiskgjuse och bivråk finns även här. I parken kan man se bok lind oxel avenbok. Bäver utter vildsvin trivs här tranorna spatserar under ekarna. Vi vandrade bland alla vackra vår blommor såg även gulsippan sedan klättrade vi upp på Tempelberget för att beundra utsikten över landskapet våran medhavda matsäck smakade bra här. Vi fortsatte runt Torpaviken tillbaka till slottet och bilarna efter en mycket fin vandring bland ekar och vårblommor under blå himmel. Vandringsledaren avtackades med en varm applåd.

2022-04-21 Medlemsmöte
Månadsmötet den 21 april samlade 43 medlemmar. Ordförande Gudrun Engquist hälsade välkommen och informerade kort över kommande arrangemang. Den första vandringen för året ske i slutet av april, boulen starta inom kort och den 2 juni hoppas vi att höra göken på en planerad Gökotta. Curt Ahlberg informerade om politikerutfrågningen den 28 april, som sker i KPRs regi. Sedan var det dags för underhållning. Gruppen PIVO spelade för oss.
Det är tre mogna män som spelade och sjöng sörmländsk folkmusik på varierande musikinstrument, t.ex. luta, banjo, mandolin, durspel och gitarr.
Kaffe med smörgås och kaka avslutade sammankomsten.
Text och foto Christel Eriksson

2022-04-20 Utflykt Malmköping
Kl. 8:45 den 20 april gick startskottet för vårens heldagsutflykt till Malmköping.
Ca halvvägs intogs kaffe med smörgås på Sigridslund. Dagens guide mötte upp.
Avfärd vidare med stopp för information och provsmakning av lokala läckerheter på Stavtorps Musteri, naturligtvis fanns det möjlighet att handla. Framme i Malmköping fick vi före vår stadsvandring en medryckande föreläsning om platsen och fantastiska historier om militärer, mördare, matroner och de driftiga affärskvinnor som drev sina verksamheter. Efter lunch på Hotel Malmköping bjöds på mer hembygdshistoria, knypplade spetsar korsetter och m.m. på Textilmuseet och kärror, seldon, gamla brandsläckare och mycket mera. Dagen avslutades i solen med kaffe och hemlagad glass på Grinda. 36 medlemmar deltog och njöt av en otroligt inspirerande och kunnig guide.
Text Yvonne Lindblad.
Foto Christel Eriksson.

 Förmiddagsfika i Sigridslund

Stavtorp Honung & Musteri

Siegroth stenen utanför gamla Officersmässen i Malmköping

Mat på Hotel Malmköping

 Grinda Glass

2022-03-17 Årsmöte
Torsdagen 17/3 kom ca 64 medlemmar till vårt årsmöte. Innan mötesförhandlingarna underhöll instrumentmakaren Börs Anders oss med sin säckpipa och hel del andra instrument, som ett bockhorn försedd med munstycke eller en vikingakniv likaså. En vogel-okarina från Chile, en alt-okarina från Japan, en nano-okarina och en egen tillverkad okarina i trä m.m. Börs Anders är en av 10 st. i världen som bygger okarinor i trä. Intressanta berättelser om de olika instrumenten och dess historia samt hans utstyrsel i vikingakläder gjorde det hela mycket underhållande. Efter det blev det kaffe, bakelse och lottdragning. Sedan satte själva årsmötet igång. Ordförande Gudrun Engqvist öppnade mötet och hälsade alla välkomna, därefter hölls en parentation för avlidna medlemmar med en tyst minut. Curt Ahlberg, ordf. för mötet och Gudrun Gustavsson, sekreterare för mötet startade upp. Tre styrelsemedlemmar har slutat och valberedningen presenterade de nya valen. Det är svårt att hitta frivilliga till styrelsearbete, en del av funktionerna blev tyvärr vakant för tillfället. Därför godkände mötet styrelsens förslag att minska antal ledamöter från 9st. till 7st. Mötet avslutades med ett tack till funktionärer och värdgruppen.
Text och bild Christel Eriksson

2022-02-17 Medlemsmöte 
Torsdagen den 17 februari var det dags för årets första medlemsmöte. Det kom ca 50 medlemmar. Ordförande Gudrun Enqvist öppnade möte med att hälsa oss välkomna och att det var efterlängtat att träffas igen. Det kom 4st nya medlemmar som hälsades välkomna. Solveig Lange informerade om att resegruppen har börjat planera resor lite smått. Bokcirkeln, canastan är i gång och järnvägscirkeln startar de 21 februari. Sedan var det dags för Birgitta Andersson, musiklärare och musikpedagog från Östergötland, att berätta för oss om sitt framgångsrika arbete med att hjälpa bl.a. dementa att de med sång blir mer aktiva och de gillar färger. Hon blev bl.a. inbjuden att föreläsa och sjunga för ett stort antal patienter i Stockholm, där även Drottning Silvia skulle närvara. Drottningen blev så intresserad att hon bjöd in Birgitta till ett privat och givande samtal. Vi upplevde Birgitta som intressant, som blandade allvar och humor på ett givande sätt. Mötet avslutades med kaffe och naturligtvis ett lotteri.

Text Christina Hernström
Bild Christel Eriksson