Håll igång seniorer!!

Friskis o Svettis i Skara har kompletterat med det senaste inom träning  E-gym.Det är 8 separata träningsmaskiner som ger dig träning efter din personliga styrka. De omfattar alla de stora muskelgrupperna. 
För att kunna använda e-gymmet måste man vara medlem i Friskis o svettis och ha ett träningskort av något slag. Finns allt från 10-kort till årskort. Ett inloggningsband måste man också köpa som är ett engångsköp för 300 kr. Det läser av att det är du som tränar och tar fram din nivå.Är du nyfiken på hur det funkar?. 
På plats finns Elving Bond, Inga-Britt Bohlin och ev. någon mer instruktör.
Ta chansen och kom och se hur det funkar!  
Ingen föranmälan!

Styrketräning

Skara Hälsostudio                                                                                                                             Fredagar kl. 10:00 - 11:00 
Östra Kungshusgatan 2.
Kontaktperson: Desireé Andersson
Tel 073 622 11 36. Mail: didde1945@gmail.com

Stavgång
Måndagar kl. 09:30 Petersburg.
Kontaktperson: Lennart Gustavsson tel 0511-136 11.