Inger 070-588 16 10
Måndagar 9:45-11:15 träffas vi i föreningslokalen för att utöva QiGong som har sitt ursprung i den kinesiska kulturen. Vi tränar Ql-Gong, Taiji qigong och medicinsk qigong till musik av Elisabeth Solin och Lars-Gunnar Solin.
Varför Qi-Gong? Den tränar balansen, motverkar stress och ökar blodcirkulationen.
Start 29 januari
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här